关于“个人退税不退可不可以”的问题，这主要取决于您个人的具体情况和税收法规的规定。以下是对这一问题的详细解答：
一、退税是纳税人的权利
依法如实办理汇算是纳税人的义务，同时，如果纳税人发现自己在某一年度内多缴纳了税款，也有权向税务机关申请退还多缴的税款。这是税收法规赋予纳税人的合法权益。
二、退税的条件和时限
条件：通常，纳税人在年度终了后，将全年取得的各项综合所得（如工资薪金、劳务报酬、稿酬、特许权使用费等）合并计算，如果已预缴税额大于年度汇算应纳税额，且符合退税条件，那么就可以申请退税。
时限：根据《中华人民共和国税收征收管理法》的相关规定，纳税人自结算缴纳税款之日起三年内发现的，可以向税务机关要求退还多缴的税款。但请注意，具体的退税时限可能会因税收政策的调整而有所变化。例如，对于2020年度的个人所得税综合所得汇算清缴，税务机关在2024年7月1日起将不再受理退税申请。
三、选择是否退税
退税的好处：如果您符合退税条件并成功申请退税，那么您将能够获得一笔额外的资金，这可以用于个人消费、投资或其他用途。
不退税的情况：虽然退税是纳税人的权利，但并非所有纳税人都需要或愿意申请退税。例如，如果您的退税金额较小，或者您认为退税过程过于繁琐，那么您可以选择不申请退税。此外，如果您在未来可能需要补缴税款，那么保留这部分多缴的税款也可能作为一种“预备金”。
四、建议
及时了解税收政策：税收政策可能会随着时间和经济环境的变化而调整，因此建议您及时了解最新的税收政策，以便做出正确的决策。
仔细核对个人信息：在申请退税前，请务必仔细核对您的个人信息和收入情况，确保数据的准确性和完整性。
关注退税进度：如果您选择了申请退税，那么请密切关注税务机关的退税审核情况，以便及时了解退税进度和结果。
综上所述，个人退税不退是可以的，这主要取决于您个人的具体情况和税收法规的规定。如果您符合退税条件并希望获得退税，那么可以按照相关规定向税务机关申请退还多缴的税款。如果您选择不退税，那么也不会对您的个人权益产生任何负面影响。