对于50天婴儿鼻子不通气、呼哧呼哧的情况，家长首先不要过于焦虑。这种鼻塞现象在新生儿和婴儿中相对常见，可能由多种原因引起。以下是一些建议，希望能帮助您缓解宝宝的不适：

了解鼻塞原因

1. 生理性鼻塞：新生儿刚从母体的温暖羊水环境来到外界，呼吸道可能会受到刺激，导致鼻黏膜水肿或充血，从而产生鼻涕。如果鼻涕没有及时清理，可能会形成鼻痂，加重鼻塞。此外，宝宝鼻腔内的残余液体也可能导致鼻塞。
2. 病理性鼻塞：常见的原因是急性上呼吸道感染。但也有一些较为罕见的疾病，如先天性鼻结构异常等，这些通常会导致较早且反复的鼻塞症状。

缓解鼻塞的方法

1. 保持适宜的环境：

   • 确保宝宝周围的环境温暖、湿润且通风良好。
   • 房间湿度应保持在40%~60%，可以使用加湿器来达到这一湿度。
   • 避免宝宝频繁出入温差大的环境，以防感冒。

2. 调整宝宝体位：

   • 如果宝宝一侧鼻塞，可以尝试让宝宝向另一侧卧睡，或者竖直抱起宝宝，这有助于减轻鼻塞。
   • 也可以适当垫高宝宝的上半身，以缓解鼻塞症状。

3. 清理鼻腔：

   • 使用生理盐水或生理海水喷鼻或滴鼻，以稀释鼻涕，然后用柔软的纸巾或棉签轻轻擦拭。
   • 如果宝宝鼻腔内有鼻痂，可以先用生理盐水软化，再用棉签轻轻卷出。

4. 其他辅助方法：

   • 可以用柔软的湿毛巾敷在宝宝的鼻根部，有助于缓解鼻塞。
   • 轻柔地按摩宝宝的鼻翼两侧，也能帮助缓解鼻塞。

注意事项

• 如果宝宝的鼻塞非常严重，难以缓解，或者出现奶量下降、呛奶、吐奶，甚至呼吸急促、呼吸困难等症状，应立即就医。
• 避免使用过于强烈的药物或方法来缓解鼻塞，以免对宝宝的鼻腔造成刺激或损伤。

总之，对于50天婴儿的鼻塞问题，家长应耐心观察、细心护理，并采取适当的措施来缓解宝宝的不适。如果情况严重或持续不减，应及时就医寻求专业帮助。