单位社保和个人社保在退休金方面是一样的。具体来说，无论是单位职工还是以灵活就业人员身份参加的都是“企业职工基本养老保险”，在退休时养老金的计发办法是一致的。养老金的计发遵循“多缴多得，长缴多得”的原则，这意味着参保人在参保缴费期间的缴费年限（包括视同缴费年限）、缴费水平以及养老保险个人账户的累计储存额等因素，都会直接影响到退休后能领取到的养老金数额。

换句话说，无论是单位参保还是个人参保，只要缴费基数相同、缴费年限一致，并且其他相关条件也相同，那么将来退休时领取到的养老金水平就会是一样的，待遇水平不会因参保身份的不同而有所差别。

因此，您无需担心因为参保身份的不同而影响到退休金的领取。重要的是要确保自己的缴费基数、缴费年限等因素，以便在退休后能够享受到应有的养老金待遇。同时，也要警惕网络上关于社保参保和转移的谣言，避免被误导或造成不必要的损失。