关于医保断交后的补缴问题，首先我们要明确一点：医保的连续参保与待遇享受是紧密关联的，因此，避免医保关系中断是非常重要的。如果您的医保已经断交，那么及时补缴是恢复医保待遇的关键。

接下来，针对您提出的“个人缴费还是单位缴费好”的问题，这主要取决于您当前的就业状态。以下是一些具体的建议：

1. 如果您与单位有稳定劳动关系：

   • 您应该随单位参加职工医保，由单位和个人共同缴费。这样不仅可以确保您的医保待遇不受影响，还能享受单位提供的部分医保费用补贴。

2. 如果您没有稳定劳动关系：

   • 您可以以灵活就业人员身份参保，由个人按规定缴费。虽然这种方式需要您自己承担全部医保费用，但它能够确保您在医保方面的连续参保和待遇享受。

3. 关于补缴的具体操作：

   • 对于参保职工，如果需要补收往期费用，可能需要提供补收说明函、劳动仲裁书、法院判决书等相关材料。
   • 对于个体参保人员，如果欠费连续时间在6个月以内，您可以通过微信搜索“（所在地）税务社保缴费”小程序或支付宝搜索“社保缴费”，自行申报欠费补缴。

4. 注意补缴的时效性：

   • 根据国家相关规定，中断缴费3个月（含）以内的，补缴后不设待遇享受等待期，缴费当月即可在转入地按规定享受待遇。因此，及时补缴对于恢复医保待遇至关重要。

综上所述，选择个人缴费还是单位缴费主要取决于您的就业状态。无论哪种方式，确保医保的连续参保和及时补缴都是非常重要的。希望这些信息能够帮助您做出正确的决策，并尽快恢复您的医保待遇。