被“三调”错误调成耕地的宅基地，是可以通过年度变更调查调回来的。针对您所提到的“土地三调宅基地变成耕地”的情况，以下是我为您详细分析的内容：

一、政策背景

“三调”即第三次全国国土调查，旨在全面查清我国土地利用状况和资源状况。然而，在实际操作中，由于各种原因，可能会出现宅基地被错误调为耕地的情况。针对这一问题，自然资源部已经明确表态，允许通过年度变更调查进行纠正。

二、纠正流程

如果您发现自己的宅基地在“三调”中被错误地调为了耕地，您可以按照以下流程进行纠正：

1. 收集证据：首先，您需要收集能够证明该地块为宅基地的证据，如宅基地批文、土地证、房屋建设合同、历年缴税凭证等。
2. 申请复核：携带上述证据，向当地自然资源部门申请复核。在申请过程中，您需要保持冷静和理性，既要坚持自己的权益，也要尊重工作人员的工作。
3. 关注年度变更调查：每年都会进行国土变更调查，这是纠错的最佳时机。您可以主动向相关部门询问调查时间，并争取在这个时候解决问题。

三、法律依据

虽然您咨询的问题主要涉及政策层面，但在此我也想提醒您，我国的土地管理法律体系为宅基地权益的保护提供了坚实的法律基础。例如，《中华人民共和国土地管理法》第六十二条明确规定了农村村民一户只能拥有一处宅基地，并规定了宅基地的面积标准和申请审批程序。这些法律条款为宅基地的合法性和权益保护提供了法律保障。

四、注意事项

在纠正过程中，您可能会遇到一些困难和挑战。例如，有些地方可能存在“门好进、脸好看、事难办”的情况。但请您放心，国家层面已经定下了基调，只要您的权益是合法的，您就有权理直气壮地争取。

五、建议

如果您在纠正过程中遇到难以解决的问题，可以考虑通过“12345”政务热线反映情况，或者寻求专业的法律援助。作为专业的律师，我在此也愿意为您提供相关的法律咨询和帮助。

综上所述，被“三调”错误调成耕地的宅基地是可以通过年度变更调查调回来的。希望以上信息能够对您有所帮助。如果您还有其他法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。