首先，邻居两边房子高自家低，并不一定会直接带来法律问题，但这确实可能影响到你家的采光、通风以及居住舒适度。针对这一情况，我可以从以下几个方面为你提供建议：

1. 了解当地规划法规：

   • 首先，你可以查询当地的城市规划法规或建筑规范，看是否有关于建筑高度、间距等方面的具体规定。如果邻居的房子违反了这些规定，你可以向相关部门进行举报，要求他们进行整改。

2. 与邻居协商：

   • 如果邻居的房子并未违反任何规定，但确实对你的生活造成了影响，你可以尝试与邻居进行友好协商，看是否能通过调整建筑布局、增加绿化等方式来减轻影响。

3. 寻求法律途径：

   • 如果协商无果，且你认为自己的合法权益受到了严重侵害，你可以考虑通过法律途径来解决问题。比如，你可以咨询当地法院或律师，了解是否有权提起民事诉讼，要求邻居承担一定的赔偿责任或进行整改。

4. 考虑自身改造：

   • 另一方面，你也可以从自家房屋出发，考虑进行一些改造来适应现状。比如，增加屋顶高度、改善采光设计、加强通风设施等，这些都可以在一定程度上缓解邻居房子高带来的问题。

5. 关注心理健康：

   • 最后，长期生活在这样的环境中可能会对你的心理健康造成一定影响。因此，建议你保持积极的心态，必要时可以寻求心理咨询师的帮助。

综上所述，邻居两边房子高自家低并不一定会带来法律问题，但确实可能对你的生活造成一定影响。你可以从了解法规、与邻居协商、寻求法律途径、自身改造以及关注心理健康等多个方面来应对这一问题。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。