被行政拘留5天期间，被拘留人的主要活动包括以下几个方面：

1. 生活作息：需遵循拘留所的严格作息安排，包括按时起床、睡觉、用餐等，以保证拘留所的正常秩序。

2. 教育学习：会开展法律知识、道德规范等教育活动，旨在提升被拘留人的法律意识和道德素养，让其深刻反省自身行为的错误性质。

3. 体力劳动：通常会安排一些力所能及的手工劳动或简单的内务整理等，通过劳动培养其劳动观念和习惯，也有助于保持身体健康和积极的精神状态。

4. 接受管理：被拘留人需严格遵守拘留所的各项规章制度，服从工作人员的管理，不得违反监规纪律，如不得有打架斗殴等行为。

在这5天里，被拘留人要接受相应的管理和教育，以达到约束其行为、促使其反思和改过自新的目的。拘留期满后，将依法予以释放。如果你或你身边的人面临此类情况，或有其他相关法律问题，可以直接向我咨询，我会提供专业的法律帮助。