针对您提出的“电信诈骗一年没进展还有救吗”的问题，我可以明确地告诉您，尽管案件进展缓慢可能会让您感到焦虑，但并不意味着案件没有解决的可能。以下是我基于专业知识和经验为您提供的详细分析：

1. 案件进展的复杂性：

   • 电信诈骗案件因其特殊性，往往涉及跨地域、匿名性、技术性强等特点，导致侦查难度加大。
   • 案件可能需要进行大量的侦查工作，包括追踪涉案线索、摸排犯罪嫌疑人、收集相关证据等，这些环节都需要投入大量的人力、物力和时间。

2. 了解案件进展的途径：

   • 您可以主动向立案的公安机关询问案件的进展情况，了解案件的调查情况和处理进度。
   • 如果对公安机关的处理结果不满意或认为存在不作为的情况，您可以向上级公安机关反映情况，要求上级公安机关对案件进行监督和指导。
   • 在必要时，您还可以向检察院申请监督，要求检察院对公安机关的行为进行监督和纠正。

3. 保持耐心与积极配合：

   • 法律程序的推进需要一定的时间，您需要保持足够的耐心，不能急于求成。
   • 同时，您也可以积极配合公安机关的调查工作，提供相关证据和线索，帮助公安机关尽快破案。

4. 可能的法律后果：

   • 如果案件最终得以侦破，犯罪嫌疑人将被依法追究刑事责任，您的损失也有可能通过司法程序得到追偿。
   • 如果公安机关存在不作为或违法行为，您还可以通过法律途径维护自己的合法权益。

综上所述，尽管电信诈骗案件的处理可能需要较长的时间和复杂的程序，但您仍然有多种途径可以了解案件进展并维护自己的合法权益。请保持耐心，并积极配合公安机关的工作，相信案件最终会得到妥善解决。如果您有任何进一步的法律问题或需要更详细的帮助，请直接向我咨询。