首先，作为母亲，一人生下孩子后发现养不起，这确实是一个令人困扰的问题。不过，请不要过于担心，我们可以从多个角度来思考和解决这个问题。

1. 寻求社会援助：

   • 你可以考虑向当地的民政部门或相关社会援助机构申请援助。这些机构通常能提供一定的经济支持或资源链接，帮助你应对暂时的经济困难。
   • 同时，也可以了解是否有针对单亲家庭的特殊补助或援助计划，这些可能包括育儿补贴、教育资助等。

2. 调整生活方式和预算：

   • 仔细审查你的预算，削减不必要的开支，重新规划家庭财务，以确保有足够的资源来养育孩子。
   • 考虑是否可以找到兼职工作或远程工作，以增加家庭收入。

3. 寻求亲友支持：

   • 和家人、朋友沟通你的困境，他们可能愿意在一段时间内提供经济支持或帮助照顾孩子。
   • 建立一个支持网络，大家轮流帮忙照顾孩子，减轻你的负担。

4. 法律途径：

   • 如果你面临极端的财务困难，也可以咨询专业的法律顾问，了解是否有法律途径可以帮助你缓解经济压力，比如债务重组、破产保护等。
   • 同时，也可以咨询关于孩子抚养权、监护权等相关法律问题，确保你的权益得到保护。

5. 长期规划：

   • 考虑孩子的长期教育和成长需求，制定一个长远的财务和教育计划。
   • 提升自己的职业技能，为将来提供更好的经济条件打下基础。

我是xxx律师，擅长处理家庭法、儿童权益保护等法律事务。如果你在这个过程中遇到任何法律问题，都可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助和建议。