针对您提出的“淘宝七天无理由退货时间超了卖家不退怎么办”的问题，以下是我的详细解答：

首先，如果超过了淘宝规定的七天无理由退货时间，卖家拒绝退货是符合平台规则的。但这并不意味着您没有其他途径来维护自己的权益。

1. 检查商品质量：

   • 即使超过了七天无理由退货期限，如果商品存在质量问题，您仍然有权要求退货或换货。
   • 建议您仔细检查商品，如果发现有质量问题，如瑕疵、缺陷等，应拍摄照片或视频作为证据。

2. 与卖家沟通：

   • 在发现商品质量问题后，您可以先尝试与卖家沟通，说明问题并提供相关证据。
   • 保持冷静和理性，尽量达成双方都能接受的解决方案。

3. 向平台投诉：

   • 如果与卖家沟通无果，您可以向淘宝平台投诉。
   • 提交相关证据，详细说明情况，平台通常会介入调查并依据自身规则和法律法规进行处理。

4. 寻求第三方帮助：

   • 如果平台处理结果不满意，您可以考虑向消费者协会等相关机构寻求帮助。
   • 这些组织能够介入调解，促使卖家妥善处理。

5. 法律途径：

   • 如果以上方法均未能解决问题，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 您可以向人民法院提起诉讼，但诉讼过程相对复杂，需耗费一定时间和精力，要做好充分准备。

6. 保留证据：

   • 在整个过程中，务必保留好所有与交易和沟通相关的证据。
   • 这些证据将在您寻求第三方帮助或法律途径时发挥重要作用。

综上所述，虽然超过了七天无理由退货时间，但如果您发现商品存在质量问题，仍然有多种途径可以维护自己的权益。建议您先与卖家沟通，并保留好相关证据，以便在需要时支持自己的主张。如果有任何进一步的法律问题，您可以直接向我咨询。