追讨养老保险的诉讼时效问题，实际上取决于具体的情况和涉及的法律关系。以下是对这一问题的详细解答：

一、民事诉讼中的时效规定

在普通的民事诉讼中，如果涉及到养老费权益受损（比如遗产继承中的养老份额被侵占等情况，但不包括劳动争议），根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年。这意味着，从权利人知道或应当知道其权利受到损害之日起，三年内可以提起诉讼来维护自己的权益。

二、劳动争议中的时效规定

然而，如果养老费争议涉及到劳动争议，比如员工要求用人单位支付因未缴纳养老保险而导致的养老待遇损失，那么就需要遵循劳动争议的时效规定。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。这一年的时效从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。

值得注意的是，如果劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬（包括养老保险等福利待遇）发生争议，劳动者申请仲裁通常不受这一年仲裁时效期间的限制。但是，一旦劳动关系终止，劳动者就需要在劳动关系终止之日起一年内提出仲裁申请，否则可能会因超过时效而丧失胜诉权。

三、特殊情况

此外，还有一些特殊情况需要注意。例如，追索基于家庭关系的赡养费（即子女对父母的养老费）通常不受诉讼时效的限制，因为赡养父母是子女的法定义务，具有持续性和无条件性。

另外，诉讼时效期间可能会因特定情况而中断或中止。例如，当事人一方向对方当事人主张权利、向有关部门请求权利救济、对方当事人同意履行义务等情形都可能导致诉讼时效的中断。而因不可抗力或者有其他正当理由导致当事人不能在规定的诉讼时效期间内申请仲裁或提起诉讼的，则可能导致诉讼时效的中止。

总结与建议

综上所述，追讨养老保险的诉讼时效问题需要根据具体情况和涉及的法律关系来判断。建议权利人在发现权益受损后，及时咨询专业律师或相关法律机构以获取针对性的法律建议，并采取有效措施来维护自己的合法权益。同时，也要注意保留好相关证据材料，以便在需要时提供证明。