关于护士退休后工龄和护龄的计算，我可以为你提供以下详细的解释：

核心结论：工龄通常按照实际工作年限计算，包括护士在职期间的全部工作年限；护龄则特指从事护理工作的年限，通常也是按照实际从事护理工作的年限来计算。

1. 工龄的计算：

   • 工龄是指职工自与单位建立劳动关系起，以工资收入为主要来源或全部来源的工作时间。
   • 对于护士而言，工龄通常从其开始在医院或相关医疗机构工作并领取工资时算起，直至退休。
   • 工龄的计算对于退休金的发放、社会保险的享受等都具有重要影响。

2. 护龄的计算：

   • 护龄特指护士从事护理工作的年限。
   • 它通常从护士开始从事护理工作时算起，直至其退休或不再从事护理工作。
   • 护龄的计算对于护士的职业发展、职称晋升以及某些特定福利的享受等可能具有重要意义。

需要注意的是，具体的工龄和护龄计算方式可能会因地区、单位或政策的不同而有所差异。因此，在计算自己的工龄和护龄时，建议护士们查阅相关的政策文件或咨询所在单位的人事部门，以确保计算的准确性。

如果你还有其他关于工龄、护龄或退休相关的问题，欢迎随时向我咨询。