退伍军人退休后工龄和军龄的计算是一个涉及多个方面和具体规定的问题。以下是对这一问题的详细解答：

一、军龄的计算

军龄，从字面意思理解，即为军人的服现役时长。它通常以年为单位，从批准入伍之年开始计算，直到转业、复员、退伍、离休、退休命令下达为止。对于不同身份的军人，如义务兵、士官、军官以及国防生、军校生等，军龄的计算可能略有不同，但基本原则是一致的。

二、工龄与军龄的关系

工龄是工资保险福利工作的重要组成部分，与个人的切身利益密切相关。对于退伍军人而言，其军龄在特定情况下可以计算为工龄。

1. 转业、复员、退伍军人分配到企业、事业或国家机关工作的：

   • 其军龄应与参加企业、事业或国家机关工作时间合并计算连续工龄。

2. 复员退伍军人回到农村参加农业生产后，又到企业、事业或国家机关工作的：

   • 其军龄应与再次参加工作之后的工作时间合并计算为连续工龄，但在农村参加农业生产的一段时间不得计算工龄。

3. 自主就业的退伍士兵：

   • 若找到国企或其他类型的工作，其军龄同样可以视为工龄的一部分，与在企业的实际工作年限合并计算。

三、相关政策法规支持

• 《军队转业干部安置暂行办法》明确规定，军队转业干部的军龄计算为接收安置单位的连续工龄，并享受相应的待遇。
• 《退役士兵安置条例》也指出，由人民政府安排工作的退役士兵，其服现役年限和符合规定的待安排工作时间计算为工龄，并享受所在单位同等条件人员的工资、福利待遇。

四、实际操作建议

1. 咨询相关部门：退伍军人在退休后，如需确认自己的工龄和军龄计算情况，可以咨询当地的人力资源和社会保障部门或退役军人事务部门，以获取最准确的信息。
2. 保留相关证明：退伍军人应妥善保管自己的入伍、退伍等相关证明文件，以便在需要时作为计算工龄和军龄的依据。

综上所述，退伍军人退休后工龄和军龄的计算是一个复杂但明确的问题。通过了解相关政策法规和实际操作建议，退伍军人可以更好地维护自己的合法权益。