灵活就业人员的社保缴费档次是可以更改的。具体来说，灵活就业人员可以以个人身份参加企业职工基本养老保险，并可以在当地全口径城镇单位就业人员平均工资的60%至300%之间，根据个人经济情况和需求，选择适当的缴费基数。

如果你之前选择了一个较高的缴费档次，但由于某种原因（如经济状况变化）希望降低缴费档次，这是完全可以的。你只需要按照相关流程，向当地社保部门或相关机构提出更改申请，然后按照新的缴费档次进行缴费即可。

同时，灵活就业人员还可以根据个人情况灵活选择中断或恢复缴费。如果你在某段时间内经济压力较大，可以选择中断缴费，等经济状况好转后再恢复缴费。前后缴费年限会合并计算，不会因中断而减损你的权益。

总的来说，灵活就业人员的社保缴费档次是可以根据个人情况进行灵活调整的。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，建议咨询当地社保部门或相关机构的工作人员。