社保和医保并不必须一起交，它们之间存在一定的关系，但也有各自独立的缴纳情况。

首先，我们来明确一下社保和医保的定义及关系。社保，即社会保险，是一个为丧失劳动能力或因健康原因遭受损失的人员提供收入补偿的制度，它包括医疗保险、养老保险、失业保险、工伤保险、生育保险五个方面。而医保，即医疗保险，是社保的一个组成部分，专门用于补偿因疾病或意外带来的医疗费用。

对于在职职工来说，社保是必须缴纳的，这其中就包含了医疗保险。因此，如果你是单位的职工，你的社保和医保会一起缴纳，不需要你单独操作。

然而，对于只参加了职工养老保险的灵活就业人员和只参加了居民养老保险的城乡居民来说，医保则需要单独缴纳。这意味着，他们可以根据自己的需求和实际情况，选择是否缴纳医保，以及缴纳哪种类型的医保（如职工医保或居民医保）。

此外，对于城乡居民和学生儿童来说，他们也有独立的医保缴费渠道和标准。例如，学生儿童可以按照低档标准缴纳城乡居民基本医疗保险，并通过微信、支付宝等渠道进行缴费。

综上所述，社保和医保虽然有一定的联系，但并不一定必须一起交。具体的缴纳情况需要根据个人的身份、需求和实际情况来确定。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询当地的社保或医保机构。