您好，关于灵活就业退保能退多少到自己的账户，这个问题实际上涉及的是退保的金额计算，而非退休年龄或延迟月数。灵活就业者的退保金额，通常取决于几个关键因素：个人缴纳的保险费总额、保险合同的约定、以及退保时的相关规定。
首先，需要明确的是，灵活就业者参与的社会保险（如养老保险、医疗保险等）通常是有一定的缴费期限和规定的。如果在缴费期限内选择退保，那么所能退回的金额往往会根据已经缴纳的保险费总额和退保时的相关规定来确定。
一般来说，退保金额可能会包括以下几部分：
个人缴纳的本金：即您自己实际缴纳的保险费部分，这部分金额在退保时通常是可以全额退还的。
可能的利息或增值部分：如果您的保险费用在缴纳期间产生了利息或增值，那么这部分也可能在退保时一并退还给您。但具体数额会根据保险合同的约定和保险公司的实际运营情况来确定。
扣除的费用：在某些情况下，退保可能会产生一定的手续费或管理费等。这些费用会从应退金额中扣除，因此实际到手的金额可能会略低于您预期的数额。
为了获取最准确的退保金额信息，我建议您直接联系您所参保的保险公司或社保机构，他们可以根据您的具体情况和保险合同条款为您提供详细的退保金额计算方式和结果。
此外，还需要注意的是，退保是一个相对严肃的决定，因为它可能会影响到您未来的社会保障和福利待遇。因此，在做出决定之前，请务必仔细考虑并咨询相关专业人士的意见。