结论前置：离婚后，孩子可以改和妈妈姓，但必须遵循一定的法律程序和规定，通常需要父母双方协商一致，并准备好相关材料去公安局户籍管理部门办理手续。

详细分析：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十五条规定，自然人应当随父姓或者母姓。这一法律条款明确规定了子女姓氏的选择范围，为子女改姓提供了法律基础。

2. 父母协商一致：

   • 离婚后，如果一方（如母亲）希望将孩子的姓氏改为随自己姓，必须首先与另一方（如父亲）进行协商，并取得其同意。这是因为子女姓名权的变更涉及到父母的共同权益，需要双方共同决定。

3. 办理手续：

   • 如果父母双方就孩子姓氏变更达成一致，他们应共同前往户口登记机关（通常是公安局户籍管理部门）办理姓名变更手续。在办理过程中，需要准备相关材料，如离婚证、孩子的出生证明、双方的身份证明等，以确保手续的合法性和有效性。

4. 特殊情况处理：

   • 如果一方不同意改姓，或者无法取得另一方的同意，那么改姓可能会面临法律纠纷。在这种情况下，建议通过法律途径解决，如向法院提起诉讼，由法院根据具体情况作出裁决。
   • 如果孩子已经年满十八周岁，成为完全民事行为能力人，那么他们有权自主决定是否变更自己的姓名，而无需再取得父母的同意。

5. 实际操作建议：

   • 在实际操作中，建议父母双方充分沟通并协商一致，以避免不必要的法律纠纷。同时，也可以咨询专业律师或相关法律机构，以确保整个过程的合法性和顺利性。

综上所述，离婚后孩子改和妈妈姓是可以实现的，但前提是必须遵循法律程序和规定，确保所有步骤都合法有效。同时，父母双方应充分沟通并协商一致，以维护子女的权益和家庭的和谐。