自己交的养老保险不想交了，之前交的并不能全部退还。养老保险的退款政策并不是简单的“交多少退多少”，而是根据具体的缴费情况和政策规定来确定的。
一般来说，养老保险的缴费是分为个人账户和统筹账户两部分的。个人账户部分的钱是属于自己的，如果确实不想继续缴纳养老保险了，可以在达到一定的条件后（如退休、出国定居等），申请退还个人账户中的余额。但统筹账户部分的钱是不属于个人的，这部分钱是用于支付当前退休人员的养老金的，因此是不能退还的。
具体来说，如果你不想继续缴纳养老保险了，可以按照以下步骤处理：
了解政策：首先，你需要了解当地关于养老保险退款的具体政策规定，包括退款条件、退款比例、退款流程等。
申请退款：如果你符合退款条件，可以向当地社保部门提出退款申请，并按照要求提供相关的证明材料。
等待审核：社保部门会对你的退款申请进行审核，审核通过后，会将个人账户中的余额退还给你。
需要注意的是，退款政策可能会因地区和时间的不同而有所变化，因此建议你在申请退款前，先咨询当地的社保部门或专业律师，了解具体的政策规定和操作流程。
总之，养老保险的退款并不是简单的“交多少退多少”，而是需要根据具体的政策规定和操作流程来确定的。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。