养老保险自己上和单位上确实存在一些区别，主要体现在以下几个方面：

一、参保险种

• 单位参保：通常包括养老、失业和工伤保险三个险种，职工可以享受这三项社会保险待遇。
• 个人参保：只能缴纳养老保险，无法涵盖失业和工伤保险。

二、缴费基数

• 单位参保：职工的缴费基数通常是其本人上年度月平均工资，对于新入职的员工，则是起薪当月的工资。这个基数有上下限，不得低于规定的下限，也不得高于社会平均工资的300%。
• 个人参保：缴费基数为统筹地区上一年度社会平均工资，个人可以在规定的上下限范围内自主选择缴费档次。

三、缴费比例

• 单位参保：养老保险由单位承担16%，个人承担8%；失业保险单位和个人分别承担0.5%；工伤保险全由单位承担，缴费比例根据行业类别确定。
• 个人参保：养老保险的缴费比例为20%，全部由个人承担。

四、待遇计发

尽管缴费比例和缴费基数确定办法不同，但灵活就业人员和单位职工的养老待遇计发方式是相同的。在缴费基数、缴费年限等因素相同的情况下，灵活就业人员享受的待遇与单位职工是一样的，待遇水平并不会打折扣。

五、注意事项

• 对于与单位存在劳动关系的职工，单位必须为其办理社会保险登记并缴纳社会保险费，这是保护职工合法权益的重要措施。
• 对于没有单位的灵活就业人员，可以选择以个人身份参加养老保险，但需要自己承担全部费用。
• 虚构劳动关系参保缴费是违法行为，不能选择挂靠在单位缴纳社保。

综上所述，养老保险自己上和单位上在参保险种、缴费基数、缴费比例等方面存在差异，但待遇计发方式相同。选择哪种方式参保，需要根据自己的实际情况和需求来决定。