在超市购买的东西，在一定条件下是可以退货的。具体退货条件、流程和限制需遵循《中华人民共和国消费者权益保护法》及超市的相关政策。以下是对这一结论的详细阐述：

可以退货的情况

1. 商品质量问题

   • 如果商品存在明显的质量瑕疵，如食品变质、电器漏电、服装有破损等影响正常使用的问题，消费者有权要求退货。
   • 法律依据：《消费者权益保护法》第五十二条规定，经营者提供的商品造成消费者财产损害的，应承担修理、重作、更换、退货等民事责任。

2. 不符合商品说明或样品

   • 当商品的实际情况与超市所宣传、标注的说明不符，或与展示的样品存在差异时，消费者可以要求退货。
   • 法律依据：《消费者权益保护法》第二十三条规定，经营者应保证其提供的商品与实际表明的质量状况相符。

3. 商品存在虚假宣传

   • 超市进行虚假宣传误导消费者购买，消费者在知晓真相后可以要求退货。
   • 法律依据：《消费者权益保护法》第五十五条规定，经营者有欺诈行为的，应按消费者的要求增加赔偿其损失。

4. 特定情形下的无理由退货

   • 对于网络、电视、电话、邮购等方式销售的商品，消费者在购买后七天内可以无理由退货，但特定商品除外（如定制品、鲜活易腐品、数字化商品等）。
   • 法律依据：《消费者权益保护法》第二十五条规定了无理由退货的具体条款。虽然这一条款主要针对网络等远程购物方式，但部分超市也可能根据此精神制定类似的退货政策。

5. 超市自行规定的退换货政策

   • 部分超市为了提升顾客满意度，可能会制定更为宽松的退换货政策，如允许在一定时间内无理由退换部分商品。
   • 注意事项：这种退货政策因超市而异，消费者在购买前应仔细了解。

一般不可以退货的情况

1. 影响二次销售的商品：已开封、使用且对商品完整性、品质造成影响，除非存在质量问题。
2. 特殊商品：内衣、贴身衣物等因卫生和健康原因通常不支持退货；标明“一经售出，概不退换”的商品，但该条款若违反法律法规则无效。
3. 其他不可退换货情况：
   • 经过顾客加工或特别定制的商品（无质量问题）。
   • 因顾客使用、维修、保养不当或自行拆装造成损坏的商品。
   • 商品售出后因自然灾害造成损坏的。
   • 非本店销售的商品。
   • 香烟等特殊商品。
   • 清仓品、处理商品和赠品。
   • 被使用过的个人卫生用品、消耗性商品以及化妆品（一经使用或开封）。
   • 原包装损坏或遗失、配件不全或损坏、无保修卡的商品。

退货流程（以一般超市为例）

1. 持购物凭证：消费者应持电脑小票和需要退换的商品前往超市服务台。
2. 核查与登记：授权人员会核查退货要求，并登记在退换货登记本上。
3. 签字确认：消费者和主管签字确认退换货信息。
4. 退换货操作：收银员进行电脑退换货操作，完成退货流程。

注意事项

• 保留好相关购物凭证，如购物小票，以便在需要时提供证明。
• 如果与超市协商退货不成，可以拨打12315消费者协会热线寻求协助。
• 在某些情况下，超市可能要求消费者提供额外的证明或遵循特定的退货流程。

综上所述，超市购买的东西在一定条件下是可以退的，但具体退货条件、流程和时限需根据《消费者权益保护法》及超市的具体政策来确定。建议消费者在购买时咨询超市的退换货政策，并在退货时保留好相关购物凭证。如果有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。