您好，很理解您对鼻涕倒流咳嗽这一症状的关注。不过很遗憾的是，这并不属于我作为律师的专业领域范畴。我主要擅长处理多领域的法律实务问题，比如合同法、劳动法、公司法等相关的法律咨询。

关于鼻涕倒流咳嗽，这通常是医学健康方面的问题。一般来说，您可以尝试以下方法来缓解这一症状：

1. 保持鼻腔清洁：定期清理鼻腔，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，帮助减少鼻涕倒流。
2. 调整生活习惯：避免过度用力擤鼻涕，保持室内空气湿润，避免干燥刺激鼻腔。
3. 寻求医疗帮助：如果症状持续不减或者加重，建议尽快就医，寻求专业医生的诊断和治疗。

希望这些建议能对您有所帮助。如果您有任何法律方面的问题，欢迎随时向我咨询，我会尽力为您提供专业、详细的解答。