怀孕了户口还在娘家建档的具体流程可能会因地区差异有所不同，但一般来说，您可以遵循以下步骤进行建档：

首先，您需要确定建档的地点。通常，孕妇可以选择在户籍所在地的社区卫生服务中心或乡镇卫生院进行建档，也可以选择您计划进行产检和分娩的医院。如果您户口在娘家，但计划在其他地方进行产检和分娩，那么您可以在您选择的医院或附近的社区卫生服务中心进行建档。

接下来，您需要准备相关的建档材料。一般来说，建档所需的材料包括孕妇的身份证、户口本（如果您选择的是户籍所在地的机构，则需要提供娘家的户口本；如果选择的是居住地的机构，则可能需要提供居住证或其他居住证明）、以及已经在医院进行的检查结果（如果有的话）。有些地区可能还会要求提供其他特定的材料，比如结婚证、准生证等，您可以提前咨询您选择的建档机构，了解具体的材料要求。

然后，您需要在孕13周前（有些地区可能要求的时间更早或更晚，具体以当地政策为准）前往您选择的建档机构进行建档。在建档过程中，您需要填写一些基本信息，并进行一些基本的身体检查，比如体重、血压、血常规等。建档完成后，您会获得一本《母子健康手册》，其中会记录您的孕检时间、孕育健康保健知识等信息。

最后，建档完成后，您需要按照《母子健康手册》上的要求，定期进行产检和健康教育课程。同时，建档机构也会为您提供一些孕期保健指导和产后访视服务。

需要注意的是，不同地区的建档流程和政策可能有所不同，因此建议您在建档前提前咨询您选择的建档机构或当地的卫生健康部门，了解具体的建档要求和流程。