收到单位解除劳动合同通知书时，您可能会感到困惑或不安，但请保持冷静，以下是一些详细的步骤和建议，帮助您妥善处理这一情况：
一、核实解除劳动合同的合法性
审查通知书内容：首先，仔细阅读通知书上的内容，了解单位解除劳动合同的具体理由和依据。确认单位是否按照《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定进行操作，比如是否事先通知了工会，是否提供了合理的解除理由等。
咨询专业人士：如果您对解除劳动合同的合法性有疑问，建议咨询劳动法律专业人士或当地劳动仲裁机构，以获取专业的法律意见。
二、办理工作交接
配合交接：即使您认为单位解除劳动合同的行为存在违法或不当之处，也应当保持专业和理性，按照双方约定办理工作交接。这包括交接工作资料、说明工作进度、介绍相关业务联系人等。
保留证据：在办理交接过程中，建议您保留好相关证据，如交接清单、签字确认的文件等，以备不时之需。
三、维护自身权益
申请仲裁或法律援助：如果您认为单位解除劳动合同的行为确实违法或不当，您有权向劳动仲裁机构申请仲裁，或寻求法律援助来维护自己的权益。在申请仲裁或寻求法律援助时，请提供充分的证据来支持您的主张。
要求经济补偿：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，如果单位非法解除劳动合同，您有权要求单位支付经济补偿。具体补偿标准根据您的工作年限和工资水平等因素确定。
四、关注后续事宜
办理离职手续：在确认解除劳动合同的合法性后，按照单位的要求办理离职手续，包括领取离职证明、办理档案和社会保险关系转移等。
规划未来：解除劳动合同后，您可能需要重新规划自己的职业生涯。建议您积极寻找新的工作机会，同时也可以考虑提升自己的技能和知识水平，以增加未来的就业竞争力。
总之，收到单位解除劳动合同通知书时，请保持冷静并仔细审查通知书的合法性。在办理工作交接的同时，积极维护自己的权益，并关注后续事宜的处理。如有需要，请及时咨询专业人士以获取帮助。