骑车不带头盔的处罚措施主要依据当地的交通管理法规来执行，不同地区可能会有所差异，但一般来说，都会包含罚款、扣分等处罚方式，并且会强调学习教育的重要性。以下是一些具体的处罚情况说明：

首先，以普洱市为例，根据普洱市公安局思茅分局交通管理大队发布的通告，对于摩托车、电动车驾（乘）人不佩戴安全头盔的交通违法行为，将采取学习教育与处罚相结合的措施予以整治。具体处罚依据《中华人民共和国道路交通安全法》和《云南省道路交通安全条例》等相关法律法规，可能会处以警告或者50元至200元不等的罚款。

另外，有些地区还会对骑车不带头盔的行为进行扣分处理。比如，有报道指出，在某些市区，从特定日期开始，将启用交通技术监控设备对“驾驶摩托车不戴安全头盔”的交通违法行为进行抓拍，被抓拍到的违法行为将面临驾驶证记1分、罚款200元的处罚。

除了罚款和扣分，更重要的是，骑车不带头盔会极大地增加在交通事故中受伤的风险。头盔是保护头部安全的重要装备，在发生碰撞或摔倒时，能够有效地减轻头部受到的冲击力，从而降低头部受伤的可能性。因此，无论从法律处罚的角度还是从个人安全的角度出发，骑车时都应该佩戴好头盔。

总的来说，骑车不带头盔的处罚措施可能因地区而异，但无论在哪里，这都是一种违法行为，会面临罚款、扣分等处罚。更重要的是，这种行为会危及个人安全，因此强烈建议骑车时务必佩戴好头盔，确保自身安全。