当您在上班时脚被砸伤，根据我国的《工伤保险条例》，您确实有权获得相应的医疗救治和经济补偿。以下是我为您详细梳理的赔偿流程、注意事项以及相关的法律知识点：
一、及时报告与工伤认定
及时报告事故：
- 您应立即或尽快（一般建议在24-48小时内，具体可能因地方规定而异）将事故情况报告给您的用人单位。
用人单位申请工伤认定：
- 用人单位应在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区的社会保险行政部门提出工伤认定申请。如果遇到特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。
个人申请权利：
- 如果用人单位未在规定时间内为您申报工伤，您或您的近亲属、工会组织可以在事故伤害发生之日起1年内，直接向用人单位所在地的社会保险行政部门提出工伤认定申请。
准备申请材料：
- 您需要准备工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系的证明材料（如劳动合同、工资发放记录等）、以及医疗机构出具的受伤后诊断证明书或职业病诊断证明书等。
等待认定结果：
- 提交申请后，您需要等待并积极配合当地社会保险行政部门的工伤认定程序。如果认定为工伤，您将会收到正式的工伤认定书。
二、医疗救治与费用支付
接受医疗救治：
- 您应到指定的医疗机构接受治疗。所有合理的医疗费用，包括治疗工伤的医疗费用和康复费用，都将按照国家规定由工伤保险基金支付。
了解费用范围：
- 符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的费用均可报销。此外，还包括住院伙食补助费、到统筹地区以外就医的交通食宿费等（具体标准由统筹地区人民政府规定）。
享受停工留薪期待遇：
- 在停工留薪期内，您的原工资福利待遇将保持不变，由所在单位按月支付。停工留薪期的长短将根据您的伤情和医疗机构出具的意见来确定。
三、劳动能力鉴定与赔偿
申请伤残鉴定：
- 如果治疗结束后您留下了残疾，您应申请进行劳动能力鉴定（伤残等级鉴定）。劳动功能障碍分为十个伤残等级，从一级到十级，一级最重，十级最轻。
准备鉴定材料：
- 用人单位、您或您的近亲属都可以申请劳动能力鉴定。所需材料包括劳动能力鉴定申请表、有效的诊断证明、完整病历材料等。
了解赔偿项目：
- 根据您的伤残等级，您将有权获得一次性伤残补助金、伤残津贴（一至四级伤残职工按月领取）、生活护理费、安装配置伤残辅助器具所需费用等。具体数额和标准将依据当地工伤保险政策而定。例如，一次性伤残补助金的标准为一级伤残27个月的本人工资，二级伤残25个月的本人工资，以此类推。
终止或解除劳动合同时的赔偿：
- 如果您与用人单位终止或解除劳动合同，您还将有权享受一次性医疗补助金，具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。
四、争议解决与法律援助
争议解决途径：
- 如果您对工伤认定、赔偿金额等有异议，您可以首先尝试与用人单位协商解决。如果协商不成，您可以申请劳动仲裁或通过诉讼途径来维护自己的权益。
保留证据材料：
- 在整个过程中，请务必保留好所有相关的证据材料，如医疗记录、诊断书、工伤认定书、工资单等。这些证据将在您需要维护自己合法权益时发挥重要作用。
寻求法律咨询：
- 如果您对法律程序或赔偿标准有任何疑问，我建议您咨询当地的劳动法律专业人士。他们能够提供更具体的指导和帮助，确保您的权益得到充分保障。
综上所述，上班时脚被砸伤应被视为工伤，并有权获得相应的医疗救治和经济补偿。请您按照上述流程及时报告、申请工伤认定、接受医疗救治，并根据需要进行劳动能力鉴定，最终获得应有的赔偿。在整个过程中，保留好相关证据并寻求专业法律援助是维护自己权益的关键。