在骑车被撞伤且对方全责的情况下，您有权依法要求对方赔偿因事故造成的各项损失。以下是详细的赔偿步骤、项目及计算方式，以及索赔途径：
一、事故处理阶段
立即报警并保护现场：
- 事故发生后，第一时间拨打报警电话，让交警到现场勘查并出具交通事故责任认定书，明确对方全责。这是后续索赔的关键依据。
- 同时，确保个人安全，迅速离开道路中央等危险区域，防止二次事故发生。如果有人受伤，立即拨打120急救电话。
通知保险公司：
- 及时联系自己的保险公司（如果有投保相关险种），配合进行定损和理赔流程。虽然对方全责，但通知自己的保险公司可以加快后续处理流程。
全面收集证据：
- 使用手机或相机拍照记录事故现场全貌，包括车辆位置、碰撞部位、刹车痕迹、交通标志标线等关键信息。保留行车记录仪影像资料作为辅助证据。
- 收集证人信息，若现场有目击者，尽量获取其联系方式，以便后续需要时作为证人。
- 与对方交换信息，获取其姓名、联系方式、驾驶证信息和车辆保险信息等。
二、赔偿项目及计算方式
医疗费：
- 包括挂号费、检查费、治疗费、药品费等合理费用，根据医疗机构出具的收款凭证确定。务必保留所有就医相关凭证，如病历、诊断证明、检查报告、医药费发票等。
误工费：
- 因受伤无法工作导致的收入损失，需提供单位误工证明及收入证明，按实际误工天数计算。有固定收入的按实际减少的收入计算；无固定收入的参照最近三年平均收入或当地相同行业平均工资计算。
- 计算公式：误工费 = 误工时间 × 每日收入
护理费：
- 护理人员因护理产生的费用，按护理人员实际收入或当地护工劳务报酬标准计算，护理期限至受害人恢复生活自理能力时止。
- 计算公式：护理费 = 护理天数 × 每日护理费
交通费：
- 受害人及陪护人员因就医或转院发生的交通费用，需提供正规票据，并与就医地点、时间、人数、次数相符。
住院伙食补助费：
- 住院期间的伙食补贴，一般按当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准计算。
- 计算公式：住院伙食补助费 = 住院天数 × 每日补助标准
营养费：
- 根据伤情，经医疗机构证明需要补充营养的，可适当赔偿营养费，具体金额由法院酌定或双方协商确定。
财产损失：
- 如自行车损坏、衣物损坏等，需提供购买凭证等相关证据，按实际损失赔偿。
- 计算公式：财产损失 = 实际损失金额
残疾赔偿金（如造成残疾）：
- 根据伤残等级，按受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入标准，计算二十年（六十周岁以上每增加一岁减少一年，七十五周岁以上按五年计算）。
- 计算公式：残疾赔偿金 = 伤残等级系数 × 上一年度人均可支配收入 × 赔偿年限
精神损害抚慰金（如造成严重精神损害）：
- 根据侵权人的过错程度、侵权行为后果、当地平均生活水平等因素综合确定。
三、索赔途径
协商赔偿：
- 伤情稳定后，与对方及其保险公司协商赔偿事宜，准备相关证据材料，提出合理赔偿要求。在协商过程中，保持理性，依据法律规定和实际损失提出诉求。
申请调解：
- 协商不成时，可请求公安机关交通管理部门或人民调解委员会调解，寻求合理解决方案。调解过程中，双方可以就赔偿项目、金额等进行进一步协商。
提起诉讼：
- 若协商和调解均无法解决纠纷，可向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，提交证据、参加庭审，由法院作出公正判决。判决生效后，对方应履行赔偿义务，否则可申请强制执行。
四、保险赔偿顺序
- 对方车辆保险公司先在交强险责任限额内赔偿，不足部分再由商业险等其他保险赔偿，仍有不足时由对方个人承担。
在整个处理过程中，保持冷静和理智至关重要。务必注重证据的收集和保存，积极配合相关部门调查，以确保自身合法权益得到有效维护。如果您在处理过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。