当您被电动自行车撞了且对方全责时，您可以按照以下步骤和要点来要求赔偿，以确保您的合法权益得到妥善维护：

1. 明确赔偿项目与法律依据

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条的规定，对方应赔偿您因事故导致的所有合理费用，包括但不限于医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的费用，以及因误工减少的收入。若造成残疾，还应赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；若造成死亡，则应赔偿丧葬费和死亡赔偿金。

2. 现场处理与证据收集

   • 立即报警：事故发生后，第一时间拨打122报警电话，让交警前来处理并出具《交通事故责任认定书》。这是后续索赔的关键证据。
   • 全面收集证据：用手机拍摄事故现场的全貌、车辆碰撞部位、地面痕迹等照片，并记录对方的身份信息（如姓名、身份证号码、联系方式等）和电动自行车的详细信息（如品牌、型号、颜色等）。同时，寻找目击证人并获取其联系方式，以便后续联系。

3. 伤情诊断与治疗

   • 及时就医：无论受伤程度如何，都应立即前往正规医院进行检查和治疗，确保自身健康并得到医疗证据支持。
   • 保留医疗资料：妥善保管医院出具的所有诊断证明、病历、检查报告、用药清单、住院发票等相关医疗资料，这些将是计算赔偿金额的重要依据。

4. 财产损失评估与记录

   • 对因事故造成的财产损失进行详细清点和记录，包括衣物破损、随身携带物品损坏等。对于电动自行车等交通工具的受损情况，应拍照留存并记录维修或更换的费用。

5. 索赔途径与协商

   • 直接索赔：根据法律规定，直接向对方提出索赔要求，涵盖所有因事故导致的合理费用。
   • 保险索赔：如果对方电动自行车投保了相关保险（如第三者责任险），可先向保险公司报案。保险公司会派员查勘定损，并根据保险合同约定进行赔偿。若保险赔偿不足，可继续向对方个人追偿。
   • 协商与调解：在与对方或保险公司协商时，保持冷静理性，陈述自己的诉求并提供相应证据支持。双方可尝试通过友好协商达成一致意见，并签订书面赔偿协议。若协商不成，可寻求交警部门或其他相关机构的调解。

6. 法律途径与诉讼

   • 如果协商和调解均无果，或对方拒绝赔偿，您可向人民法院提起民事诉讼。在此过程中，请务必保留好所有相关证据以支持您的索赔请求。法院会根据事实和法律规定作出判决，并要求对方承担相应的赔偿责任。

7. 执行赔偿判决

   • 若法院判决对方承担赔偿责任，对方应在规定期限内履行赔偿义务。如对方未按时履行，您可向法院申请强制执行，以确保获得应有的赔偿。

注意事项：

• 在处理事故时，请始终确保自身安全，避免二次伤害。
• 保留好所有与事故相关的证据和文件，这是理赔的关键。
• 保持冷静理性，尽量通过协商和调解解决问题，以节省时间和精力。
• 如遇困难或对方不配合，及时寻求法律帮助以维护自己的合法权益。

在整个过程中，如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况提供详细的法律建议和指导。