孕期工作岗位调整是否合法，需分情况讨论：
若调整基于合理理由且未损害孕妇权益，则合法
- 合理理由：例如，原岗位存在对孕妇或胎儿健康有潜在危害的因素（如接触有毒有害物质、高强度体力劳动等），此时用人单位出于保护孕妇和胎儿的目的，调整其至相对安全、轻松的岗位，是合法的。
- 未损害权益：调整后的岗位应与原岗位在薪资、福利、职业发展等方面相当，不应因调整岗位而降低孕妇的薪酬待遇或剥夺其晋升机会等。若调整后的岗位在工作内容、工作环境、薪资待遇等方面均未对孕妇造成不利影响，那么这种调整是合法的。
若调整缺乏合理理由或损害孕妇权益，则不合法
- 缺乏合理理由：如果用人单位仅仅因为孕妇怀孕而随意调整其岗位，且没有合理的解释或依据，如认为孕妇怀孕后工作效率会下降等主观臆断，这种调整是不合法的。
- 损害权益：如果调整后的岗位在薪资、福利、职业发展等方面明显低于原岗位，或者对孕妇的工作条件、工作环境等造成了不利影响，如增加了工作强度、降低了工作环境质量等，那么这种调整也是不合法的。
法律背景与建议：
- 法律背景：根据《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》以及《女职工劳动保护特别规定》等相关法律法规，用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳而降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。同时，女职工在孕期、产期、哺乳期内的劳动权益受到特殊保护，用人单位应提供适宜的工作环境和条件。
- 建议：
- 孕妇方面：如果孕妇认为用人单位的岗位调整不合法，可以首先与用人单位进行沟通协商，表达自己的诉求和理由。如果协商无果，可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
- 用人单位方面：用人单位在调整孕妇岗位时，应确保调整是基于合理理由且未损害孕妇权益。同时，应与孕妇进行充分沟通，解释调整的原因和目的，争取孕妇的理解和配合。如果因调整岗位而引发劳动争议，用人单位应积极应对，配合相关部门的调查和处理。
可能法律后果：
- 如果用人单位的岗位调整被认定为不合法，可能需要承担恢复原岗位、补发工资、支付经济补偿等法律责任。
- 如果孕妇因用人单位的不合法调整而遭受损失，如身体伤害、精神损害等，还可以要求用人单位承担相应的赔偿责任。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。