网贷或金融借款逾期一天就打通讯录好友催收是不合法的行为。以下从多个角度为你详细分析：
法律依据
《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条：
- 该条款明确规定，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
- 催收机构在未经借款人同意的情况下，擅自联系其通讯录中的好友，属于散布他人隐私的行为，违反了该法律规定。
《中华人民共和国刑法》第二百五十三条之一：
- 非法获取公民个人信息罪规定，违反国家有关规定，向他人出售或者提供公民个人信息，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
- 如果催收机构在未经借款人同意的情况下，擅自收集、使用或泄露其通讯录信息，可能构成此罪。
《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条和第一千零三十三条：
- 明确规定了自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
- 催收机构通过打通讯录好友的方式进行催收，侵犯了借款人的隐私权，也扰乱了其亲友的正常生活。
《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》：
- 由中国互联网金融协会发布，明确禁止催收机构采用恐吓、威胁、骚扰等不正当手段进行催收。
- 打通讯录好友进行催收显然属于此类不当催收行为。
行为分析
侵犯隐私权：
- 通讯录中的联系人信息属于个人隐私范畴，未经允许不得随意披露或使用。
- 催收机构在借款人逾期后，通过打通讯录好友的方式联系其亲友，严重侵犯了借款人的隐私权。
扰乱生活安宁：
- 打通讯录好友进行催收会给借款人及其亲友带来不必要的困扰和压力，影响他们的正常生活和工作。
- 这种行为不仅违反了法律法规，也违背了社会公德和职业道德。
涉嫌违法犯罪：
- 如前所述，打通讯录好友进行催收的行为可能构成非法获取公民个人信息罪或其他相关犯罪。
- 一旦被发现并证实存在此类行为，相关责任人员将面临法律的严惩。
应对建议
保留证据：
- 如果遭遇此类不当催收行为，借款人应首先保留相关证据，如通话记录、短信截图等。
向平台投诉：
- 借款人可以向借款平台投诉催收机构的不当行为，要求平台介入处理。
报警或起诉：
- 如果催收机构的行为严重侵犯了借款人的合法权益，借款人可以向公安机关报案或向法院提起诉讼，维护自己的合法权益。
总之，逾期一天就打通讯录好友催收是不合法的行为，借款人应了解自己的权益并采取相应的应对措施。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。