结论：贷款机构或催收方在逾期情况下“爆通讯录”的行为，是违法且不恰当的。这种行为不仅侵犯了借款人及其联系人的隐私权，还可能触犯治安管理处罚法。
法律分析
侵犯隐私权：
- 借款人的通讯录信息属于个人隐私范畴，受《中华人民共和国民法典》的严格保护。根据该法典第一千零三十二条，任何组织或个人都不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。贷款机构或催收方未经借款人同意，擅自使用这些信息骚扰联系人，明显构成了对隐私权的侵犯。
违反治安管理处罚法：
- 如果“爆通讯录”的行为频繁发生，且严重影响了联系人的正常生活和工作，那么这种行为还可能触犯《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条。该条款明确规定，对于干扰他人正常生活的行为，可以处以五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处罚将更为严厉。
应对措施
面对这种不合法的催收行为，借款人可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
明确法律底线与沟通：
- 借款人应首先明确告知催收方，“爆通讯录”的行为是违法的，并要求其立即停止这种不当行为。同时，借款人可以尝试与贷款机构进行协商，寻求一个合理的还款方案，并强调合法催收的重要性。
收集证据：
- 借款人应及时收集和保存所有与催收行为相关的证据，包括催收电话的录音、短信、聊天记录等。这些证据在后续的维权过程中将起到至关重要的作用，无论是投诉举报还是法律诉讼，都能为借款人提供有力的支持。
投诉举报与报警：
- 如果与贷款机构的沟通没有结果，借款人可以向相关的监管部门（如金融监管局、银保监会）或行业自律组织（如互联网金融协会）进行投诉举报。同时，如果催收行为构成了骚扰或威胁，借款人还可以向当地的公安机关报案，要求其介入调查并处理。
法律维权：
- 当借款人觉得自己无法单独应对这种不合法的催收行为，或者权益受到了进一步的侵害时，可以向我咨询具体的法律维权途径。我可以根据借款人的具体情况，提供法律咨询、代理投诉或诉讼等服务，帮助借款人通过法律途径来维护自己的合法权益，并要求贷款机构承担相应的法律责任。
总结与建议
面对不合法的催收行为，借款人应坚决维护自己的权益，不要因为害怕或担忧而选择沉默。通过明确法律底线、收集证据、投诉举报、报警以及寻求法律维权等措施，借款人可以有效地制止贷款机构的违法行为，并保护自己及联系人的隐私权和合法权益。同时，我也提醒广大借款人在选择贷款机构时，应谨慎考察其合规性和信誉度，以避免陷入不必要的法律纠纷。如果借款人有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。