结论前置：逾期爆通讯录的行为通常是违法的，它侵犯了借款人的隐私权和个人信息权益，并可能面临民事、行政乃至刑事责任。下面我将从多个角度详细分析这一问题。
一、法律依据与侵权行为分析
《中华人民共和国民法典》：
- 根据《民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人隐私权。逾期爆通讯录，即将借款人的逾期信息及联系方式告知其通讯录中的联系人，明显违反了此规定，侵犯了借款人的隐私权和个人信息权益。
《中华人民共和国治安管理处罚法》：
- 依据《治安管理处罚法》第四十二条，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或其他信息，干扰他人正常生活的，将受到拘留或罚款的处罚。逾期爆通讯录，通过向借款人及其联系人发送骚扰、威胁信息，即构成此类违法行为。
特定行业规定：
- 如《商业银行信用卡业务监督管理办法》等，也明确规定了催收行为应遵守的规范，禁止对与债务无关的第三人进行催收，且禁止使用暴力、胁迫、恐吓或辱骂等不当催收手段。这进一步体现了行业对逾期爆通讯录等不当催收行为的否定态度。
《中华人民共和国刑法》：
- 在特定情况下，如非法泄露公民个人信息且情节严重，可能构成犯罪。根据《刑法》第二百五十三条，违反国家有关规定，向他人出售或提供公民个人信息的，将面临刑事处罚。
二、合法与不合法的界限
合法情形：
- 若借款人在申请贷款时，已明确授权贷款机构在逾期情况下可以向其紧急联系人或通讯录中的特定联系人进行告知和沟通，且贷款机构仅在此授权范围内进行联系，且未对紧急联系人进行骚扰、威胁、辱骂等不当行为，那么这种行为一般被视为合法。
不合法情形：
- 未经借款人同意，擅自将其隐私信息（如欠款金额、逾期情况等）透露给无关的通讯录联系人。
- 频繁拨打通讯录联系人电话，对其进行骚扰，严重影响其正常生活和工作。
- 向通讯录联系人散布关于借款人的虚假信息，如谎称其涉及犯罪等不实内容，造成借款人及其联系人名誉损害。
三、法律后果与应对措施
民事赔偿：
- 借款人可以侵权为由向法院提起民事诉讼，要求贷款机构停止侵权行为，并赔偿因爆通讯录导致的精神损害抚慰金等损失。若名誉受损，还可主张恢复名誉、消除影响等民事责任。
行政处罚：
- 借款人可向公安机关报案，若认定贷款机构爆通讯录的行为违反《治安管理处罚法》，将对相关责任人处以拘留、罚款等处罚。
刑事追责：
- 在情节严重的情况下，如非法泄露公民个人信息构成犯罪，贷款机构相关人员将面临刑事处罚。
应对措施：
- 借款人在面对爆通讯录等违法行为时，应积极收集和保留相关证据，如催收电话记录、短信记录、通话录音等，以便在维权过程中使用。
- 可以向相关监管部门进行投诉，如互联网金融协会、银保监会等，要求其对贷款机构的违法行为进行调查和处理。
四、实际操作建议
- 增强法律意识：借款人在申请贷款时，应仔细阅读贷款合同和相关条款，了解自己的权利和义务，避免在不知情的情况下授权贷款机构进行不当催收。
- 及时沟通：若借款人确实出现逾期情况，应主动与贷款机构沟通，说明逾期原因和还款计划，避免贷款机构采取不当催收手段。
- 积极维权：若借款人遭遇爆通讯录等违法行为，应勇敢站出来维护自己的合法权益，通过法律途径追究贷款机构的法律责任。
综上所述，逾期爆通讯录的行为通常是违法的，它侵犯了借款人的隐私权和个人信息权益，并可能面临一系列法律责任。作为借款人，应增强法律意识，了解自己的权利和义务，在遇到不合法催收行为时及时采取措施保护自己的权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。