关于“提前半小时上班是否合法”的问题，这主要取决于具体的劳动法规以及用人单位与劳动者之间的约定。以下是我为您提供的详细解答：

一、劳动法规的基本原则

根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者的工作时间、休息休假等权益受到法律保护。用人单位在安排劳动者工作时间时，应当遵循合法、合理、公平的原则，并确保劳动者的休息休假权益不受侵害。

二、提前上班的具体情况分析

1. 自愿提前上班：

   • 如果劳动者自愿提前上班，且用人单位没有强制要求，那么这种提前上班的行为通常是合法的。劳动者可能出于个人原因或工作需要选择提前到岗，这并不违反劳动法规。

2. 用人单位强制提前上班：

   • 如果用人单位强制要求劳动者提前上班，且未给予相应的补偿（如加班费、调休等），那么这种行为可能违反劳动法规。根据《劳动法》的规定，用人单位延长劳动者工作时间应当给予相应的补偿，否则可能构成变相强迫劳动。

3. 特殊情况下的提前上班：

   • 在某些特殊情况下，如医疗、交通等关键行业，用人单位可能需要根据工作需要安排劳动者提前上班。但即便如此，用人单位也应当遵循劳动法规，确保劳动者的权益不受侵害，如通过弹性排班、调休等方式来平衡劳动者的工作和休息时间。

三、具体案例与法规应用

以您提供的医院案例为例，如果医院强制要求医护人员提前半小时上班，且未给予加班费或调休等补偿，那么这种行为可能违反了《劳动法》关于延长工作时间应给予补偿的规定。同时，如果医院未通过职工代表大会或全体职工讨论，与工会或职工代表平等协商确定这一调整，那么调整程序也可能存在不合规之处。

四、建议与措施

1. 与用人单位沟通：

   • 如果您对提前上班的要求有疑问或不满，建议首先与用人单位进行沟通，了解具体原因和补偿措施。

2. 了解劳动法规：

   • 深入了解《劳动法》及相关规定，明确自己的权益和用人单位的义务。

3. 寻求法律援助：

   • 如果用人单位的行为确实违反了劳动法规，且沟通无果，您可以考虑寻求法律援助或向劳动监察部门投诉。

综上所述，提前半小时上班是否合法取决于具体情况和劳动法规的应用。如果用人单位强制要求且未给予相应补偿，那么这种行为可能违反劳动法规。建议您根据自身情况与用人单位进行沟通，并了解相关劳动法规以维护自己的合法权益。