结论：夜班工作16小时是否合法，需根据具体情况判断，但通常情况下，连续工作16小时可能违反劳动法关于工作时间和休息休假的规定。
一、法律规定
根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定：
工作时间：国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
休息休假：劳动者连续工作一定时间后，应享有相应的休息时间。具体来说，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
二、夜班工作16小时的合法性分析
连续工作时间过长：如果夜班工作连续16小时，且没有合理的休息时间或调休安排，这很可能违反了劳动法关于工作时间和休息休假的规定。长时间连续工作不仅可能损害劳动者的身体健康，还可能影响工作效率和安全生产。
加班限制：即使因特殊原因需要延长工作时间，每日也不得超过三小时，且每月累计不得超过三十六小时。夜班工作16小时显然远远超出了这一限制。
特殊情况：当然，也存在一些特殊情况，如某些紧急任务或突发事件需要劳动者连续工作。但即便如此，用人单位也应确保劳动者的身体健康和安全，并尽快安排补休或支付加班费。
三、法律建议
与用人单位协商：如果你发现自己需要连续夜班工作16小时，首先应与用人单位进行沟通，表达你的担忧和诉求。尝试协商调整工作时间或安排合理的休息时间。
保留证据：如果用人单位坚持要求你连续工作16小时且不提供合理的休息或调休安排，你应保留相关证据（如工作记录、考勤表等），以备后续维权之需。
寻求法律援助：如果与用人单位协商无果，你可以向当地劳动监察部门投诉或寻求法律援助。作为专业律师，我可以为你提供具体的法律指导和帮助。
四、可能的法律后果
如果用人单位违反劳动法规定，要求劳动者连续长时间工作且不提供合理休息或调休安排，可能面临以下法律后果：
行政处罚：劳动监察部门有权对用人单位进行行政处罚，包括罚款、责令改正等。
民事赔偿：劳动者有权要求用人单位支付加班费、经济补偿等民事赔偿。
刑事责任：在极端情况下，如果用人单位的行为构成犯罪（如强迫劳动罪等），相关责任人可能面临刑事责任。
总之，夜班工作16小时是否合法需根据具体情况判断。但无论如何，用人单位都应遵守劳动法规定，保障劳动者的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。