结论前置：在离婚后发现小孩非亲生的情况下，您完全有法律权利要求返还已支付的抚养费，并可根据实际情况主张精神损害赔偿。以下是对此问题的详细分析：
一、抚养费的返还基础
抚养费的支付原本是基于父母对子女的法定抚养义务。然而，一旦发现孩子并非亲生，这种法定的抚养义务即告消失。此时，之前基于错误认识而支付的抚养费就构成了不当得利，您作为支付方有权要求返还。
二、法律依据与解释
不当得利：根据《中华人民共和国民法典》第九百八十五条，得利人没有法律根据取得不当利益的，受损失的人可以请求得利人返还取得的利益。在此情境下，孩子的亲生父母获得了本不应由其获得的抚养利益，而您作为支付抚养费的一方则遭受了经济损失，故应返还该利益。
无因管理：从无因管理的角度看，您在没有法定或约定义务的情况下为他人抚养孩子，付出了经济支出，因此也有权要求返还。
精神损害赔偿：发现孩子非亲生这一事实往往对您造成较大的精神伤害，违背了夫妻之间的忠诚义务。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，您还可以要求精神损害赔偿。法院在判决时也会酌情考虑这一点，并给予一定数额的精神损害抚慰金。
三、法院实践与判决
在实践中，法院通常会支持返还抚养费的诉求，并会综合考虑支付抚养费的时间长短、金额数量等因素来确定最终返还的数额。同时，无过错方还可以要求精神损害赔偿，法院在判决时也会根据具体情况进行酌情判定。
四、证据要求与建议
亲子鉴定报告：这是最直接且关键的证据，应通过具有资质的鉴定机构进行，以确保其合法性和有效性。
抚养费支出凭证：包括日常生活开销的发票、学费缴纳凭证、医疗费票据等，用于证明您为孩子实际支出的费用。
其他相关证据：如聊天记录、书信等，若包含对方承认孩子非亲生的内容，也可作为辅助证据提交。
五、特殊情况与注意事项
知情并自愿抚养：若您知情并自愿抚养非亲生子女，双方可能形成事实上的养父子女关系。在这种情况下，离婚时您可能无权追索抚养费。但这种情况较为特殊，需要具体分析。
诉讼时效：一般诉讼时效为三年，从您知道或应当知道权利被侵害之日起计算。因此，您应及时行使权利，避免超过诉讼时效。
六、解决方式与建议
协商解决：首选方式为与对方协商，要求返还已支付的抚养费。通过友好协商既能避免繁琐诉讼程序，又能保持人际关系。协商一致后，应签订书面协议明确返还细节。
诉讼解决：若协商不成，您可以向人民法院提起诉讼，请求判决对方返还抚养费。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持自己的主张。
综合建议：在处理此类问题时，您应综合考虑法律规定、实际情况及证据情况。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供准确的法律建议和有效的法律帮助，确保您的权益得到妥善维护。