在夫妻吵架的过程中，如果出现了砸东西等激烈行为，是否需要报警，这主要取决于争吵的具体情况和严重程度。以下是我为您提供的详细分析和建议：
一、轻微争吵与砸东西行为
如果夫妻之间的争吵相对轻微，但一方情绪激动开始砸东西，这通常表明争吵已经升级到了一个需要关注的程度。不过，如果这种行为并未直接威胁到另一方的人身安全，且双方仍有可能通过沟通来解决问题，那么首先建议尝试冷静下来，通过平和的对话来化解矛盾。在此过程中，可以寻求双方信任的亲朋好友的帮助，让他们从中调解，帮助缓和紧张气氛。
二、砸东西行为伴随人身安全威胁
如果砸东西的行为伴随着对另一方的人身安全威胁，比如一方在砸东西的同时，还表现出攻击性或持凶器进行威胁，那么这就构成了家庭暴力或危及生命安全的紧急状况。在这种情况下，报警是必要的且合理的选择。
报警的必要性：报警能够迅速调动警察等专业力量到场，制止暴力行为，保护受害者的人身安全。警察会进行调查、做笔录，并根据事实情况采取相应措施，如拘留施暴者或发出保护令等。
报警的后续作用：报警记录不仅能为受害者提供法律保障，还可能在后续的婚姻纠纷、家庭暴力认定等法律程序中作为重要证据。此外，警方的介入也有助于双方冷静下来，避免矛盾进一步升级。
三、法律角度的分析
从法律角度来看，砸东西行为如果伴随着对人身安全的威胁，可能触犯了《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规。警方有权依法对实施威胁或暴力行为的一方进行处理，以维护社会秩序和公共安全。
四、建议与总结
保持冷静：在面对夫妻吵架和砸东西行为时，双方都应尽量保持冷静和理智，避免情绪失控导致更严重的后果。
理性判断：根据争吵的具体情况和严重程度来判断是否需要报警。如果只是轻微争吵且有可能通过沟通解决问题，可以尝试自行解决；如果涉及家庭暴力或危及生命安全等严重情况，则应果断报警。
寻求法律帮助：如果夫妻双方无法自行解决纠纷或需要更专业的法律建议和支持，可以考虑寻求专业的法律帮助或咨询。这将有助于更好地维护双方的合法权益，并促进问题的妥善解决。
综上所述，夫妻吵架时砸东西是否需要报警，取决于争吵的具体情况和严重程度。在面临家庭暴力或危及生命安全等紧急状况时，报警是必要且合理的选择。