在上诉状中，选择改判还是重审并非一个简单的“好”与“不好”的问题，而是需要根据具体案情、法律适用以及上诉目的来综合判断。以下是我从不同角度为你进行的分析：

一、改判与重审的基本概念

1. 改判：指的是上级法院在审理上诉案件时，认为原判决在事实认定或法律适用上存在错误，直接对原判决进行修改，作出新的判决。
2. 重审：则是指上级法院在审理上诉案件时，认为原判决存在严重违反法定程序、事实不清或证据不足等情形，裁定撤销原判决，将案件发回原审法院重新审理。

二、选择改判的情况

1. 事实清楚，法律适用错误：如果案件事实已经查清，但原审法院在法律适用上存在错误，如错误地适用了法律条款或误解了法律精神，那么上诉时请求改判是更为合适的选择。因为这种情况下，上级法院可以直接纠正法律适用的错误，作出正确的判决。
2. 提高诉讼效率：改判通常意味着上级法院对案件进行了全面的审查，并直接作出了判决，无需再将案件发回原审法院重新审理。这有助于缩短诉讼周期，提高诉讼效率。

三、选择重审的情况

1. 事实不清或证据不足：如果案件事实尚未查清，或者原审法院在证据收集、审查方面存在疏漏，导致关键证据缺失或证据不足，那么上诉时请求重审是更为合理的选择。因为重审可以让原审法院有机会重新调查、收集证据，查清案件事实，为公正判决奠定基础。
2. 程序违法：如果原审法院在审理过程中存在严重违反法定程序的情形，如未依法传唤当事人、未依法组织质证等，那么上诉时请求重审也是必要的。因为程序违法可能影响案件的公正审理，重审可以确保案件在合法的程序下进行。

四、综合考量因素

1. 上诉目的：你需要明确自己的上诉目的。是希望上级法院直接纠正原判决的错误，还是希望案件能够得到更全面的审查？这会影响你选择改判还是重审。
2. 案件复杂程度：案件的复杂程度也是一个重要的考量因素。如果案件事实清楚、法律适用明确，那么改判可能更为合适；如果案件事实复杂、证据繁多，那么重审可能更有利于查清事实。
3. 诉讼成本：你还需要考虑诉讼成本的问题。改判通常意味着诉讼周期较短，诉讼成本相对较低；而重审则可能延长诉讼周期，增加诉讼成本。

总结来看，选择改判还是重审需要根据具体案情、法律适用以及上诉目的来综合判断。如果你对案件的具体情况有疑问，或者需要更具体的法律建议，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更全面、更专业的法律服务。