若被起诉且对方申请了财产保全，你首先需保持冷静，并立即采取以下措施应对：

1. 核实保全信息
   收到法院保全裁定后，第一时间确认保全范围（如银行账户、房产、车辆等）、保全金额及保全法院。若对保全措施有异议（如超额保全、保全对象错误），可在收到裁定书后5日内向法院申请复议（《民事诉讼法》第111条）。复议期间不停止保全执行，但若复议成功，法院会解除错误保全。

2. 评估保全影响并制定应对策略

   • 若保全导致经营或生活困难：可向法院提供等值担保财产（如其他房产、现金），申请置换被保全财产（《民事诉讼法司法解释》第167条）。例如，若公司账户被冻结，可用未被查封的厂房置换，以恢复资金流动。
     
   • 若认为保全无依据：收集证据证明对方保全申请存在错误（如恶意保全、保全标的与案件无关），向法院提起因保全错误损害责任纠纷之诉，要求对方赔偿损失（《民法典》第1165条）。

3. 积极应诉，推动案件解决

   • 联系法院了解案件进展：确认原告起诉状内容、诉讼请求及证据材料，分析对方主张的合理性。
     
   • 准备答辩与反诉：若对方主张缺乏事实或法律依据，需在答辩期内提交书面答辩状，并可针对对方行为提起反诉（如对方违约在先，可要求赔偿损失）。
     
   • 协商和解或调解：在诉讼过程中，可主动与对方沟通，通过和解或调解缩短诉讼周期，降低损失。若达成和解，可申请法院解除保全措施。

4. 防范后续风险

   • 避免转移财产：保全期间，若擅自处分被保全财产（如转移银行账户资金、变卖房产），可能被法院认定为“恶意逃避执行”，面临罚款、拘留甚至刑事责任（《民事诉讼法》第114条）。
     
   • 关注执行程序：若最终败诉，需在判决生效后履行义务。若未履行，法院可能强制执行被保全财产，甚至将你纳入失信被执行人名单，影响征信和日常消费。

行动建议：

• 立即整理与案件相关的合同、付款记录、沟通记录等证据，以备应诉或复议使用。
  
• 若对法律程序不熟悉，建议委托律师介入，协助制定保全异议、应诉及和解策略，最大限度维护权益。
  

如有进一步疑问（如保全复议流程、应诉材料准备等），可直接向我咨询，我会结合具体案情为你详细分析。