面对被催债公司发消息威胁的情况，你首先要做的是保持冷静，不要被恐吓所影响，因为你有权保护自己的合法权益。以下是一些详细且具有深度的应对措施，希望能帮助你有效解决问题：

一、及时收集并保留证据

证据是维权的基础，你应当利用手机等设备悄悄录制讨债公司的威胁语音、视频，保存他们发送的恶语相向、暴力恐吓的信息。同时，妥善保存所有与讨债公司的通信记录，包括短信、电子邮件、通话记录等，并记录下威胁的具体细节，如时间、地点、方式及内容。这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。

二、立即报警并寻求公权力保护

讨债公司的威胁行为可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》，甚至构成犯罪。因此，你应立即拨打当地报警电话110，详细描述讨债公司的威胁行为，并提供所收集的证据。警方会根据具体情况进行调查和处理，对讨债公司的违法行为给予相应处罚，从而保护你的个人安全。

三、咨询专业律师以了解法律权益

寻求律师的帮助是维护自己合法权益的重要途径。律师能为你提供详细的法律建议和维权方案，帮助你了解自己的法律权益和可能的法律途径。如果讨债公司的威胁行为给你造成了人身伤害、财产损失或精神损害，律师还可以协助你向法院提起民事诉讼，要求讨债公司承担赔偿责任。

四、与讨债公司和债权人沟通

在确保安全的前提下，你可以尝试与讨债公司理性沟通，明确告知他们威胁行为是违法的，你会采取法律手段维权。同时，主动与债权人沟通，说明你的经济状况、还款困难及愿意还款的意愿，共同协商制定合理的还款计划。通过合法途径解决债务问题，可以避免不必要的纠纷和威胁。

五、避免直接冲突并保护个人信息与财产安全

面对讨债公司的威胁，你应避免与他们发生直接冲突，以免情况恶化。保持冷静，不要在情绪激动或受到威胁时进行对话。同时，确保个人信息安全，加强家庭和个人财产的安全措施，避免向不明身份的人透露敏感信息，如银行账户、身份证号码等。

六、考虑债务重组或协商

如果你确实存在债务问题，且无法一次性偿还，可以考虑与债权人协商债务重组或制定合理的还款计划。这不仅可以减轻你的还款压力，还可以避免讨债公司的持续威胁和骚扰。

七、寻求情感支持

面对讨债公司的威胁，你可能会感到焦虑、恐惧或无助。这时，与家人、朋友或支持组织分享你的困境，寻求他们的支持和帮助是非常重要的。他们可能能为你提供情感上的支持或实际的建议，帮助你度过难关。

总之，面对讨债公司的威胁，你应保持冷静和理智，通过依法收集证据、报警、咨询律师等措施来维护自己的合法权益。同时，注意保护个人信息和财产安全，避免直接冲突，并考虑与债权人协商解决债务问题。记住，你有权保护自己的合法权益，不应被任何形式的威胁所吓倒。