上午可以找老板要工资，法律上并没有对讨要工资的具体时间作出限制。不过，从实际操作和沟通效果的角度，有以下几点需要注意：

1. 选择合适的时间段：虽然上午可以找老板要工资，但尽量避开老板刚上班、正在开会或处理紧急事务的时间段。可以选择在老板相对空闲、心情较好的时候提出，这样更有利于沟通。

2. 注意沟通方式：讨要工资时，保持礼貌和尊重，避免情绪化或过于强硬的态度。可以提前准备好相关证据，如工资条、劳动合同等，以便在沟通时更有说服力。

3. 了解公司流程：有些公司可能有固定的发薪日或工资结算流程，如果还没到发薪日或结算周期，老板可能无法立即支付工资。在这种情况下，可以了解公司的具体流程，并询问何时能够支付。

4. 考虑法律途径：如果老板无正当理由拖欠工资，且沟通无果，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。根据《中华人民共和国劳动法》等相关法律法规，劳动者有权要求用人单位按时足额支付劳动报酬。