调解书中的违约金在一定条件下是可以调整的。以下从不同角度为你详细分析：

法律依据与原则

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。然而，这并不意味着违约金一旦约定就不可更改。如果约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少；如果约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加。这一规定体现了法律对公平原则和诚实信用原则的维护，防止违约金成为一方压榨另一方的工具。

调整的具体情形

1. 违约金过高：

   • 当约定的违约金远高于实际损失时，违约方可以请求法院或仲裁机构减少违约金。例如，如果双方约定违约金为合同总金额的30%，但实际损失仅为合同总金额的5%，那么违约方有权请求减少违约金。
   • 法院或仲裁机构在判断违约金是否过高时，会综合考虑合同的履行情况、当事人的过错程度、预期利益等因素。

2. 违约金过低：

   • 如果约定的违约金低于实际损失，守约方可以请求法院或仲裁机构增加违约金。例如，如果双方约定违约金为合同总金额的1%，但实际损失为合同总金额的10%，那么守约方有权请求增加违约金。
   • 同样，法院或仲裁机构在判断违约金是否过低时，也会综合考虑相关因素。

实际操作中的注意事项

1. 及时提出请求：

   • 如果认为违约金过高或过低，当事人应在诉讼或仲裁过程中及时提出请求，并提供相关证据证明实际损失情况。

2. 提供充分证据：

   • 无论是请求减少还是增加违约金，当事人都需要提供充分的证据来证明自己的主张。这可能包括合同文本、交易记录、损失计算依据等。

3. 尊重法院或仲裁机构的裁决：

   • 法院或仲裁机构在审理此类案件时，会依法进行裁决。当事人应尊重裁决结果，并按照裁决履行义务。

示例说明

假设甲乙双方签订了一份买卖合同，约定如果甲方违约，需向乙方支付合同总金额20%的违约金。后来，甲方因故违约，但乙方实际损失仅为合同总金额的8%。在这种情况下，甲方可以请求法院或仲裁机构减少违约金至实际损失的范围内（如10%或更低，具体由法院或仲裁机构裁决）。

总结与建议：调解书中的违约金并非一成不变，而是可以根据实际情况进行调整。如果你面临类似情况，建议及时收集证据，并在诉讼或仲裁过程中提出请求。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。