关于“仅退款不退货多少钱可以起诉”的问题，首先需要明确的是，起诉的金额门槛并非固定，而是取决于具体的案件情况和法律规定。

1. 起诉金额无固定标准：

   • 在合同纠纷中，无论涉及金额大小，只要一方认为其合法权益受到侵害，均有权向法院提起诉讼。因此，“仅退款不退货”的纠纷，无论金额多少，理论上都可以起诉。
   • 实际上，起诉的决策应综合考虑多种因素，包括但不限于纠纷金额、证据充分性、诉讼成本（如时间、金钱）以及预期收益等。

2. 诉讼成本考量：

   • 对于金额较小的纠纷，诉讼成本可能相对较高。这包括律师费、诉讼费、时间成本等。因此，在决定是否起诉前，应评估这些成本是否值得承担。
   • 如果纠纷金额较小，且证据充分，双方争议不大，也可以考虑通过调解、仲裁等非诉讼方式解决纠纷，以降低成本并提高效率。

3. 法律程序与证据要求：

   • 无论金额大小，起诉都需要遵循一定的法律程序，包括提交起诉状、证据材料等。
   • 证据的充分性和合法性是胜诉的关键。在“仅退款不退货”的纠纷中，应收集并保存好相关证据，如交易记录、聊天记录、退款协议等，以证明自己的权益受到侵害。

4. 实际操作建议：

   • 评估纠纷金额与诉讼成本：在决定是否起诉前，先评估纠纷金额与预期诉讼成本的比例，确保起诉的合理性。
   • 收集并保存证据：无论选择诉讼还是非诉讼方式解决纠纷，都应积极收集并保存好相关证据。
   • 咨询专业律师：虽然这里我给出了基本的法律建议，但每个案件都有其独特性。因此，在决定起诉前，最好咨询专业律师以获取更具体的法律意见和诉讼策略。不过，既然你已经在向我咨询，我会尽我所能为你提供全面的法律支持。

总结来说，“仅退款不退货”的纠纷无论金额多少都可以起诉，但起诉前应综合考虑诉讼成本、证据充分性等因素。如果决定起诉，应遵循法律程序并收集好相关证据。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。