结论：口头提出离职想法后后悔，单位不能直接按自动离职处理，掌握权并不完全在单位。
详细分析：
离职的正式程序：
- 根据一般的劳动法规定，员工离职通常需要遵循一定的程序，这通常包括提交书面的离职申请，并与单位协商确定离职日期等。口头提出离职想法，并不构成正式的离职申请，也不产生法律效力。因此，单位不能仅凭员工口头提出离职想法就认定员工已经自动离职。
单位的处理权限：
- 单位在员工离职问题上的处理权限是有限的。除非员工有严重违反单位规章制度或法律法规的行为，单位才能单方面解除劳动合同。在员工仅口头提出离职想法的情况下，单位无权直接按自动离职处理员工。
员工的后悔权：
- 员工在口头提出离职想法后，如果后悔并希望继续留在单位工作，应及时与单位沟通并表达自己的意愿。单位在了解员工的真实想法后，应尊重员工的意愿，并继续履行劳动合同。如果单位坚持按自动离职处理员工，可能构成违法解除劳动合同，需要承担相应的法律责任。
可能的法律后果：
- 如果单位违法解除劳动合同，员工有权要求单位继续履行劳动合同或者支付赔偿金。赔偿金的计算通常根据员工在单位的工作年限、工资水平等因素确定。此外，员工还可以向劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
建议：
- 如果你已经口头提出了离职想法但后悔了，建议尽快与单位沟通并表达自己的意愿，说明自己希望继续留在单位工作。
- 在与单位沟通时，可以保留好相关的沟通记录或者证据，以备不时之需。
- 如果单位坚持按自动离职处理你，你可以考虑向劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
后续行动指南：
- 与单位沟通：首先尝试与单位进行友好沟通，表达自己的真实意愿和后悔之情，争取单位的理解和支持。
- 保留证据：在与单位沟通的过程中，注意保留好相关的沟通记录、邮件、短信等证据，以备后续维权之需。
- 寻求法律帮助：如果与单位沟通无果，或者单位坚持违法解除劳动合同，你可以及时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。