针对您提出的“农商银行贷款逾期还不上，是否可以申请延期或还本金”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、关于延期还款
申请可能性：
农商银行（这里以农业银行为例进行说明，农商银行政策类似）贷款逾期后，借款人确实存在申请延期的可能性。但具体能否获批，需依据银行政策、借款人的实际情况及提供的证明材料综合判断。
申请依据：
- 合同约定：部分贷款合同中可能包含贷款展期（延期）条款，若合同中有此约定，且借款人满足条件，即可依据合同流程申请延期。
- 政策支持：在遭遇重大自然灾害、公共卫生事件等特殊时期，银行可能会出台相关政策，为受影响的借款人提供贷款延期服务。
- 与银行协商：若借款人因突发重大疾病、失业等暂时困难导致无法按时还款，可以主动与银行联系，说明实际情况并提出延期申请。
申请流程：
- 及时沟通：一旦发现可能无法按时还款，应立即联系银行的贷款经办机构或客服，如实说明困难和原因，表明延期意愿。
- 提交申请材料：根据银行要求，提供相关证明材料以核实所述情况的真实性，如医院诊断证明、失业证明、灾情报告等。
- 等待审批：银行会对申请及材料进行审核评估，综合考虑借款人的信用记录、还款能力等因素，决定是否批准延期申请及延期期限。
- 签订补充协议：若银行批准延期申请，需与银行签订补充协议，明确延期后的还款计划、利率等相关事宜。
注意事项：
- 延期还款可能会产生额外的利息或费用，增加还款成本。
- 延期期间，借款人应继续保持良好的信用记录，避免再次逾期。
二、关于还本金
一般情况：
在贷款逾期的情况下，银行通常不会单独同意只还本金而不还利息。因为贷款合同中明确规定了还款的本金和利息，借款人需要按照合同约定履行还款义务。
特殊情况：
- 如果借款人确实面临严重的还款困难，且能够提供充分的证明材料，银行可能会考虑与借款人协商制定个性化的还款方案，包括调整还款期限、降低利率等。但这种情况较为少见，且需要银行根据借款人的实际情况进行综合评估。
- 在某些极端情况下，如借款人因重大疾病或意外导致完全丧失还款能力，且没有其他财产或收入来源，银行可能会考虑通过法律途径进行债务重组或减免部分债务。但这需要借款人提供充分的证明材料，并经过银行的严格审核。
三、综合建议
- 及时沟通：面对贷款逾期的情况，借款人应尽快与银行取得联系，详细说明困难和原因，并询问是否可以延期还款或制定个性化的还款方案。
- 准备材料：根据银行要求准备相关证明材料，如收入证明、医疗证明、失业证明等，以证明自己的还款困难和诚意。
- 咨询专业意见：如有必要，可咨询专业的法律顾问或律师，获取更具体的法律建议和帮助，以维护自己的合法权益。
总之，面对农商银行贷款逾期的情况，借款人应积极与银行沟通并按照规定流程申请延期或制定个性化的还款方案。通过积极协商和合作，有望找到既符合银行政策又能满足实际需求的解决方案。