一周出勤不超过44小时不算加班，但具体还需结合工时制度及实际情况判断。以下是对此问题的详细分析：

1. 标准工时制度下的加班计算：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时。这意味着，在标准工时制度下，如果一周的总工作时间未超过44小时，则不算加班。
   • 若单日工作时长超过8小时，超出部分按150%工资支付加班费（休息日无法补休时）。若周总工时超过40小时（以5天工作制为例），超出部分同样适用150%标准；若企业实行6天工作制且周总工时未超44小时，则第6天工作不属于加班。

2. 特殊工时制度下的加班认定：

   • 不定时工作制：部分岗位经劳动行政部门审批后，可实行不定时工作制。这类岗位员工的工作时间不固定，通常不存在严格意义上的加班概念。用人单位需确保员工的休息休假权利，并根据实际情况支付合理报酬。例如，企业中的高级管理人员、外勤人员、推销人员等岗位适合实行不定时工作制。在不定时工作制下，单纯一周工作超过一定小时数并不一定算作加班。
   • 综合计算工时工作制：有些岗位经批准后，可实行以周、月、季、年等为周期综合计算工作时间的工时制度。在综合计算周期内，某一具体日（或周）的实际工作时间可以超过法定标准（如8小时/天或40小时/周），但只要综合计算周期内的总实际工作时间不超过总法定标准工作时间（即每周44小时），就不算加班。若综合计算周期内总实际工作时间超过总法定标准工作时间，超过部分应视为延长工作时间，并按规定支付不低于150%的劳动报酬；法定休假日安排工作的，则需按不低于300%支付报酬。

3. 其他注意事项：

   • 法定节假日加班：无论是否实行特殊工时制度，法定节假日安排劳动者工作的，均需按不低于工资的300%支付工资报酬。
   • 休息日加班：在标准工时制度下，休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬。在特殊工时制度下，则需根据具体规定判断是否构成加班及加班费的支付标准。

建议：

• 劳动者应仔细查看劳动合同中的约定以及单位的工时制度规定，以确定自身权益是否受到侵害。
• 如发现自己存在被非法要求加班而未得到相应补偿的情况，应及时与单位沟通协商或通过法律途径维护自己的合法权益。

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