结论是，在行政复议和行政诉讼都过期的情况下，直接通过这两种法定途径撤销行政处罚的希望确实非常渺茫，但并非绝对没有其他途径或补救措施。以下从几个角度为你详细分析：
法定救济途径的时效性：
- 行政复议和行政诉讼是公民、法人或其他组织对行政处罚不服时，寻求法律救济的主要途径。然而，这两种途径都有明确的时效限制。一旦超过法定的申请复议或提起诉讼的期限，通常就意味着失去了通过这些法定程序来撤销或变更行政处罚的机会。
可能的补救措施：
- 申请再审或申诉：虽然行政诉讼的起诉期限已过，但如果认为原行政处罚决定存在重大违法或明显不当，且符合特定条件（如新证据的出现、原判决、裁定依据的法律文书被撤销或变更等），理论上可以尝试向法院申请再审或向相关部门提出申诉。但这种情况的成功率较低，且需要满足严格的条件。
- 寻求行政机关的自我纠正：在某些情况下，行政机关可能会主动或应申请对其作出的行政处罚决定进行复查，并发现错误后予以纠正。这虽然不是一种法定的救济途径，但在实践中确实存在。你可以尝试向作出行政处罚的行政机关提出复查申请，说明情况并提供相关证据。
- 信访途径：虽然信访不是一种法定的诉讼或复议程序，但在某些情况下，通过信访渠道反映问题也可能引起相关部门的重视，并促使问题得到解决。不过，信访的效果往往因地区、部门和具体情况而异，且不能替代法定的救济途径。
实际操作中的建议：
- 尽快咨询专业律师：虽然我已经在这里为你提供了一些分析，但每个案件的具体情况都是独特的。因此，我建议你尽快咨询一位专业律师，特别是擅长行政法律领域的律师。律师可以根据你的具体情况，为你提供更具体、更个性化的法律建议。
- 收集并保存证据：无论你选择哪种途径来寻求救济，证据都是至关重要的。因此，我建议你尽快收集并保存所有与行政处罚相关的证据，包括行政处罚决定书、相关证据材料、沟通记录等。这些证据将在后续的救济过程中发挥重要作用。
- 保持冷静和理性：面对行政处罚和救济途径的过期，你可能会感到焦虑、沮丧或无助。然而，保持冷静和理性是解决问题的关键。不要盲目采取行动或听信非专业人士的建议，而是应该寻求专业律师的帮助，并按照法律程序来寻求救济。
最后需要强调的是，虽然行政复议和行政诉讼的时效已过，但并不意味着你完全没有了寻求救济的机会。通过上述提到的补救措施和实际操作中的建议，你仍然有可能在某种程度上维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。