面对老婆出轨男小三的情况，你可以选择离婚，也可以选择通过法律途径追究对方责任，但具体选择需结合你的实际情况和需求来决定。以下是从不同角度为你进行的分析：
一、离婚角度
协议离婚：
- 如果你和妻子能够就离婚事宜达成一致，包括财产分割、子女抚养等，那么可以选择协议离婚。
- 协议离婚需要双方共同到婚姻登记机关申请离婚登记，并经过30天的冷静期后，再次共同申请发给离婚证。
诉讼离婚：
- 如果妻子不同意离婚，或者你们在离婚事宜上无法达成一致，你可以选择向法院提起诉讼离婚。
- 在诉讼过程中，你需要提供证据证明夫妻感情确已破裂，且无和好可能。妻子出轨可以作为感情破裂的证据之一，但法院在判决时还会综合考虑其他因素，如子女抚养、财产分割等。
- 如果法院认定夫妻感情确已破裂，且调解无效，将会判决离婚。
二、法律追究角度
追究出轨方的法律责任：
- 在婚姻关系存续期间，如果妻子与他人同居或重婚，这可能构成违法行为。但需要注意的是，单纯的出轨行为（如一夜情、短暂婚外情等）并不构成法律上的重婚或同居，因此可能无法直接追究其法律责任。
- 如果妻子与他人以夫妻名义共同生活，或者与他人登记结婚，则可能构成重婚罪，你可以向公安机关报案或向法院提起刑事自诉。
要求损害赔偿：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果妻子在婚姻关系存续期间存在重大过错（如出轨、虐待、遗弃家庭成员等），导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。
- 损害赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。物质损害赔偿主要针对因出轨行为导致的直接经济损失，如因捉奸而产生的费用等；精神损害赔偿则主要针对因出轨行为给无过错方造成的精神痛苦和心灵创伤。
三、综合建议
冷静思考：
- 在做出决定之前，建议你先冷静下来，认真思考自己的婚姻是否已经无法挽回，以及离婚或法律追究是否是你真正想要的结果。
收集证据：
- 如果你决定离婚或法律追究，建议你先收集相关证据，如聊天记录、照片、视频等，以证明妻子的出轨行为。这些证据在离婚诉讼或法律追究中可能起到关键作用。
咨询专业律师：
- 离婚和法律追究都是复杂的法律问题，涉及多个方面的法律规定和程序。因此，在做出决定之前，建议你咨询专业律师（即向我咨询），了解你的权利和义务，以及可能面临的法律风险和后果。
考虑子女和财产：
- 在做出决定时，还需要考虑子女的抚养问题和财产的分割问题。这些问题的处理将直接影响到你和子女的未来生活。
最后，无论你选择离婚还是法律追究，都需要根据自己的实际情况和需求来决定。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。