针对“班组乱许诺工人工资敲诈怎么办”这一问题，我的结论是：工人应首先明确自身权益，通过合法途径与班组沟通或向相关部门投诉，必要时可寻求法律帮助来维护自己的合法权益。
一、明确权益与事实
核实工资许诺：工人应首先核实班组所许诺的工资是否真实存在，是否有书面或可证明的口头协议。如果班组只是口头承诺，且没有其他证据支持，那么这种承诺可能难以得到法律的保护。
了解实际工资：工人应了解自己实际应得的工资，包括基本工资、加班费、奖金等各项组成部分。这有助于工人判断班组是否确实存在乱许诺或敲诈的行为。
二、与班组沟通
友好协商：在确认班组存在乱许诺或敲诈行为后，工人可以尝试与班组进行友好协商，要求班组按照实际应得的工资进行支付。在协商过程中，工人可以出示相关证据，如工作记录、考勤表等，以支持自己的主张。
记录沟通内容：无论协商结果如何，工人都应记录沟通的内容和时间，以备后续需要。这有助于工人在必要时向相关部门或法院提供证据。
三、向相关部门投诉
劳动监察部门：如果协商无果，工人可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查和处理，包括乱许诺工资、拖欠工资等行为。
工会组织：如果工人所在单位有工会组织，工人也可以向工会组织反映情况，寻求工会的帮助和支持。工会组织可以协助工人与用人单位进行协商，维护工人的合法权益。
四、寻求法律帮助
咨询律师：如果问题仍然无法解决，工人可以咨询专业律师，了解自己的法律权益和可能的维权途径。律师可以根据工人的具体情况，提供针对性的法律建议和帮助。
提起诉讼：在必要时，工人可以向法院提起诉讼，要求班组支付实际应得的工资，并可能要求班组承担因乱许诺或敲诈行为给工人造成的损失。在提起诉讼前，工人应准备好相关证据，如工作记录、考勤表、沟通记录等。
五、预防措施与建议
签订书面合同：工人在入职时应与用人单位签订书面劳动合同，明确工资、工作时间、福利待遇等各项条款。这有助于工人在发生纠纷时维护自己的合法权益。
保留证据：工人在工作过程中应保留好相关证据，如工作记录、考勤表、工资条等。这些证据在发生纠纷时可能起到关键作用。
提高法律意识：工人应提高自己的法律意识，了解自己的法律权益和可能的维权途径。在遇到问题时，能够及时采取措施维护自己的合法权益。
最后，我想强调的是，工人在面对班组乱许诺工资敲诈的问题时，应保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。如果遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。