针对您提出的“不抚养一方起诉减少抚养费咋办”的问题，这确实是一个涉及法律程序和家庭权益的重要事项。以下是我为您详细梳理的应对步骤和建议：

一、理解对方诉求与法律依据

首先，需要明确的是，不抚养一方提出减少抚养费的诉求，并非无根据之谈。他们可能基于自身经济状况的变化、孩子实际需求的变化或其他合理理由来提出这一诉求。然而，抚养费的数额并非随意可变，它受到法律的保护和约束，通常基于孩子的实际需要、父母的负担能力以及当地的实际生活水平来确定。

二、收集并准备相关证据

在应对此类诉讼时，证据的充分性至关重要。您需要准备以下几类证据来支持您的立场：

1. 孩子实际需求证明：包括学费、医疗费、日常生活费用等发票和收据，以证明孩子当前的实际抚养需求并未减少，甚至可能有所增加。
2. 对方经济状况证明：如果可能，收集对方的工作证明、工资流水、纳税记录等，以评估对方提出减少抚养费的合理性。如果对方经济状况并未显著恶化，那么其诉求可能缺乏依据。
3. 历史抚养费支付情况：提供离婚协议、法院判决书或对方之前支付抚养费的记录，以证明对方一直按照约定或判决支付抚养费，且孩子已经形成了相应的消费习惯和生活水平。

三、寻求专业法律帮助

面对法律诉讼，聘请一位专业的律师会大大增加您的胜诉几率。律师能够帮您分析案情，指导您如何收集证据，撰写法律文书，并在庭审中为您辩护，确保您的权益得到充分保护。

四、参与诉讼过程

1. 接收并回应起诉状：一旦收到对方的起诉状，您需要仔细阅读并理解其诉求和理由。在规定期限内，您可以提交答辩状，阐述您的观点和理由。
2. 参与庭前准备：庭前准备可能包括庭前会议，双方交换证据、明确争议焦点等。在此期间，您应进一步整理证据，熟悉案件事实和法律依据，以便在庭审中更好地陈述和辩护。
3. 参加庭审：按时参加庭审，按照法官的指引陈述事实、出示证据、进行辩论。在庭审中，保持冷静和理智，尊重法官和对方，清晰、准确地表达您的观点和诉求。

五、等待判决结果并执行

法院会根据庭审情况和双方证据作出判决。如果判决结果对您有利，即对方减少抚养费的诉求被驳回或仅部分被接受，那么您应确保对方按照判决履行支付义务。如果对方拒不履行判决，您可以在申请执行期限内向法院申请强制执行。法院将采取多种强制措施确保判决得到履行，如查询、冻结、扣划银行存款，查封、拍卖财产等。

六、保持沟通与协商

尽管法律诉讼是解决争议的一种方式，但保持与对方的沟通和协商也是非常重要的。在诉讼过程中或诉讼结束后，如果双方能够就抚养费问题达成新的共识或协议，那么这无疑是对孩子最有利的解决方案。

总之，面对不抚养一方起诉减少抚养费的情况，您应保持冷静和理智，积极收集证据、寻求法律帮助，并参与诉讼过程。相信法律会给您一个公正的结果，并确保孩子的权益得到充分保护。