在我国，确实可以起诉要求减少抚养费，但必须符合一定的条件并提供充分的证据。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、可以起诉减少抚养费的法定情形
给付方的经济状况显著恶化
- 当给付方因重大疾病、工伤事故等原因导致丧失大部分劳动能力或收入大幅减少，甚至难以维持自身基本生活时，可以起诉要求减少抚养费。例如，被鉴定为较高等级伤残，无法继续从事原有工作，导致收入锐减。此时，需提供医院的诊断证明、伤残鉴定报告、收入减少的证明材料（如工资单、银行流水、失业证明等）作为证据。
抚养子女一方的情况发生重大变化
- 子女已满十八周岁且能够独立生活，此时原定的抚养费支付义务自然终止或应相应调整。
- 子女虽然未成年，但实际所需费用大幅降低。例如，子女长期随抚养方在农村或其他低消费地区生活，生活成本相对较低，原定的抚养费数额明显过高。此时，需提供子女实际生活花费改变的相关证据，如居住地的消费水平证明、子女的学费和生活费支出明细等。
其他特殊正当理由
- 如给付方需要负担其他重大经济支出，如赡养多位老人、支付巨额医疗费用等，导致无力承担原抚养费标准。此时，需提交相关支出凭证和财务状况证明。
二、起诉减少抚养费的法律流程
- 准备证据：根据所依据的法定情形，收集并整理相关证据材料，如医院的诊断证明、伤残鉴定报告、收入减少的证明材料、子女实际生活花费改变的相关证据等。
- 撰写起诉状：明确原被告信息、诉讼请求（即请求降低抚养费的具体金额）以及事实与理由（详细阐述要求降低抚养费的原因和依据）。
- 提交诉讼：向有管辖权的人民法院提交起诉状和证据材料。通常是被告住所地或者经常居住地的法院管辖。
- 参与庭审：法院受理案件后会安排开庭。当事人需按时参加庭审，清晰、准确地向法官陈述事实和观点，展示证据，并接受法官询问。
三、法院裁决原则
法院在审理此类案件时，会综合考虑双方的经济状况、孩子的实际需要以及生活水平的变化等多种因素，作出是否减少抚养费以及减少多少的合理裁决。如果抚养人的经济状况确实发生了重大变化，且降低抚养费有利于被抚养人的生活和成长，法院一般会支持起诉方的请求，对抚养费的数额进行相应的调整。如果抚养人的经济状况并未发生实质性改变，或者降低抚养费不利于被抚养人的利益，法院则可能不会支持起诉方的主张。
四、实际操作建议
由于减少抚养费并非易事，且涉及复杂的法律程序和证据准备，因此在考虑起诉之前，建议详细梳理自身情况，确保符合法定条件，并准备好充分的证据。如果你有具体的法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和帮助。