结论：被别人精神上伤害了要求经济赔偿并不违法，但能否获得赔偿需视具体情况而定，主要取决于是否构成法律上的侵权行为以及能否提供充分的证据支持。

详细分析：

1. 法律基础：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，人格权受到侵害的，受害人有权依照法律规定请求行为人承担民事责任。这包括停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉以及赔偿损失等。精神上的伤害，如果严重到构成对人格权的侵害，如侮辱、诽谤等，是可以要求经济赔偿的。

2. 构成要件：

   • 要获得经济赔偿，首先需要证明存在侵权行为，即对方的行为确实对你造成了精神上的伤害。
   • 其次，需要证明这种伤害与对方的行为之间存在因果关系，即伤害是由对方的行为直接导致的。
   • 最后，还需要提供充分的证据来支持你的主张，如医疗记录、心理咨询记录、证人证言等。

3. 赔偿范围：

   • 经济赔偿的范围通常包括因侵权行为导致的直接经济损失，如医疗费用、心理咨询费用等。
   • 在某些情况下，如果精神伤害严重到影响了你的正常生活和工作，还可以要求赔偿因此产生的间接经济损失，如误工费、生活费等。
   • 此外，如果侵权行为造成了严重的精神损害，你还可以要求精神损害抚慰金。

4. 实际操作建议：

   • 收集证据：在寻求经济赔偿之前，务必收集充分的证据来证明对方的行为对你造成了精神上的伤害。这可以包括医疗记录、心理咨询记录、证人证言、录音录像等。
   • 咨询律师：由于法律程序复杂且需要专业知识，建议在寻求经济赔偿之前咨询专业律师，以了解你的权利和可行的法律途径。
   • 提起诉讼：如果协商无果，你可以考虑向法院提起诉讼，要求对方承担民事责任并赔偿损失。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的主张。

特殊情况说明：

• 如果精神伤害并未达到法律上认定的严重程度，或者无法提供充分的证据来支持你的主张，那么要求经济赔偿可能会面临困难。
• 另外，如果对方的行为并未构成侵权行为，或者你的伤害与对方的行为之间不存在因果关系，那么也无法获得经济赔偿。

后续行动建议：

• 如果你认为自己被别人精神上伤害了，并希望获得经济赔偿，建议首先收集证据并咨询专业律师。
• 律师将根据你的具体情况和证据情况，为你提供专业的法律意见和可行的法律途径。

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